Rozciąganie przedramion jednorącz - technika wykonania
Autor: W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić uginanie przedramion na jednej ręce.
Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:
- Mięśni naramiennych
Przedramion z jedną ręką
Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.
Zalecane
Czech Virus Pure L-Citrulline
69,37 zł
77.65 zł
Nebbia Intense Legíny GOLD Mesh 829
97,68 zł
291.39 zł
Nebbia Washed-off Tepláky s kapsami NO SHORTCUTS 372
163,74 zł
380.63 zł
Nebbia Dámské tvarující push-up legíny INTENSE Heart-Shaped 843
130,79 zł
327.81 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
