Rozciąganie przedramion jednorącz - technika wykonania
Autor: W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawić uginanie przedramion na jednej ręce.
Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:
- Mięśni naramiennych
Przedramion z jedną ręką
Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.
Zalecane
Master Greens 216g 1+1
115,73 zł
Eurovo Service Tekuté vaječné bílky
23,52 zł
24.01 zł
Czech Virus SuperVita PRO 2.0
75,99 zł
82.62 zł
Nebbia Oversized tričko GYM ESSENTIALS 381
79,30 zł
107.45 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
