Extrifit Crea Monohydrate, 400 gramów, Bez smaku

Opis produktu Extrifit Crea Monohydrate

Crea Monohydrate zawiera kreatynę w postaci 100% mikronizowanego monohydratu kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas następujących po sobie krótkich interwałów ćwiczeń fizycznych o wysokiej intensywności, takich jak typowe ćwiczenia kulturystyczne lub kondycyjne w centrum fitness. Efekt ten osiąga się przy minimalnej podaży 3 g kreatyny dziennie.

Kreatyna jest naturalną substancją występującą w ludzkim organizmie, nie uzależnia i nie jest toksyczna nawet w wyższych dawkach. Nadmiar kreatyny, który nie jest zużywany przez organizm, jest wydalany z moczem.

Zalecane dawkowanie:

• Zalecany czas stosowania wynosi 8 tygodni, po czym następuje kilkutygodniowa przerwa.
• Zaleca się przyjmowanie 15-20 g monohydratu Crea przez pierwsze 5 dni.
• Następnie przyjmuje się dawki "podtrzymujące", które zwykle wynoszą 5 g (1 łyżeczka) dziennie (przy wadze 60-80 kg).
• spożycie kreatyny jest najważniejsze 30 minut przed i bezpośrednio po treningu
• powyższe zastosowanie jest szczególnie odpowiednie dla sportów siłowych
• przyjmować z wystarczającą ilością wody

Ostrzeżenie: nie dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Chronić przed mrozem i bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Producent nie ponosi odpowiedzialności za szkody spowodowane niewłaściwym użytkowaniem lub przechowywaniem. Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze poniżej 25°C, starannie zamknięte. Zużyć przed datą wskazaną na opakowaniu.