Przysiady - technika wykonania
Autor: W filmie dowiesz się, jak technicznie poprawić wypady w pozycji siedzącej. Ćwiczenie ma na celu przede wszystkim rozwój mięśnia skośnego łydki! Wszystkie informacje znajdziesz w filmie.
Więcej ćwiczeń na rozwójłydek można znaleźć w naszej sekcji - Baza ćwiczeń
Wspieraj swoją wydajność dzięki wysokiej jakości suplementacji!
W naszym sklepie możesz wybierać spośród wielu białek, gainerów, aminokwasów(bcaa, glutamina, ...), witamin i minerałów, kreatyn,spalaczy tłuszczu i wielu innych. Więc nie wahaj się i podnieś poprzeczkę!
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
