Brownie ze słodkich ziemniaków z białkiem i masłem orzechowym z przyprawami dyniowymi

Mamy kolejny odcinek naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę - przepis na proteinowe brownies!

Brownie z batatów

Wartości odżywcze

Te pyszne brownies ze słodkich ziemniaków są wypełnione nowym 100% białkiem serwatkowym i masłem orzechowym Pumpkin Spice, które dodaje jesiennego akcentu pełnego cynamonu i przypraw korzennych. Połączenie słodkich słodkich ziemniaków, łagodnie przyprawionego masła orzechowego i wysokiej jakości białka tworzy deser o zrównoważonym smaku i wyższej zawartości białka, który jest idealny dla każdego, kto chce chrupać bez wyrzutów sumienia. Ciasteczka są gładkie, z subtelną nutą przypraw, a dzięki zawartości białka stanowią pożywny zastrzyk energii po treningu lub jako zdrowa przekąska o każdej porze dnia.

Składniki:

• 40g Kulturistika.com New 100% Whey Protein Milk Cocoa
• 50g GymSupps Pumpkin Spice Peanut Butter
• Plump Powder
• Gałka muszkatołowa w proszku
• 2 łyżeczki kakao w proszku
• 100ml mleka
• 40g gorzkiej czekolady
• 350g słodkich ziemniaków
• Cynamon mielony
• Skórka pomarańczowa
• Sól