Sladké zemiakové koláčiky s proteínom a arašidovým maslom s tekvicovým korením
Autor: Máme pre vás ďalší diel nášho seriálu s názvom #varimefit, v ktorom vám ukážeme chutné a jednoduché recepty, ktoré môžete podľa nášho videa ľahko vyskúšať aj doma.
V dnešnej epizóde sme si pre vás pripravili skutočnú lahôdku - recept na proteínové brownies!
Jamové brownies
Nutričné hodnoty
Tieto lahodné sladké zemiakové brownies sú plné nového 100% srvátkového proteínu a arašidového masla Pumpkin Spice, ktoré im dodáva jesenný nádych plný škorice a chutí korenia. Kombinácia sladkých sladkých zemiakov, jemne koreneného arašidového masla a kvalitných bielkovín vytvára dezert s vyváženou chuťou a vyšším obsahom bielkovín, ktorý je ideálny pre každého, kto chce chrumkať bez výčitiek. Koláčiky sú jemné, s jemným nádychom korenia a vďaka bielkovinám ponúkajú výživnú vzpruhu po tréningu alebo ako zdravé občerstvenie kedykoľvek počas dňa.
Zloženie:
- 40g Kulturistika.com New 100% Whey Protein Milk Cocoa
- 50g GymSupps Pumpkin Spice Peanut Butter
- Plump Powder
- Muškátový oriešok v prášku
- 2 čajové lyžičky kakaového prášku
- 100 ml mlieka
- 40g horkej čokolády
- 350 g sladkých zemiakov
- Mletá škorica
- Pomarančová kôra
- Soľ
Odporúčame
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
