Fitnessowy jesienny pudding chia z białkiem i masłem orzechowym z przyprawami dyniowymi - #varimefit

Przed nami kolejny odcinek naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę!

Fitness Autumn Chia Pudding

Wartości odżywcze

Spróbuj pysznego i zdrowego puddingu chia o jesiennym smaku, który syci i jednocześnie wspiera Twoją podróż fitness. Połączenie nowego 100% białka serwatkowego z masłem orzechowym z przyprawą dyniową nadaje puddingowi wyjątkowy smak. Bogate w błonnik nasiona Chia wraz z wysokiej jakości białkiem zapewnią stopniowe uwalnianie energii, a pyszne masło orzechowe z przyprawami zapewni dawkę zdrowych tłuszczów i smaków prosto z jesieni. Ten pudding jest idealny jako pożywne śniadanie lub przekąska przed treningiem, która wprowadzi Cię w nastrój na chłodniejsze dni.

Składniki:

• 150g puree z dyni
• 130 g Skyr o obniżonej zawartości cukru
• 40g Bodybuilding.com New 100% Whey Protein Ciniminies
• 200ml mleka migdałowego Alpro
• 30g nasion chia
• 1x łyżka stołowa GymSupps Pumpkin Spice Peanut Butter
• 1x łyżeczka pasty waniliowej
• 1x łyżeczka mielonego cynamonu
• Szczypta mielonej gałki muszkatołowej
• Szczypta przyprawy do piernika
• Orzechy pekan do dekoracji
• Sól