Prosty, ale skuteczny trening klatki piersiowej i bicepsów według Nicka Walkera
Autor: Ostatni sezon był dla Nicka Walkera wspaniałym doświadczeniem. Pomimo zajęcia piątego miejsca na Mr. Olympia 2021, jest zdeterminowany, aby w tym roku jeszcze bardziej poprawić swoją formę i spróbować zaatakować lepszy wynik. Dlatego w tym roku nie weźmie udziału w żadnych innych wyścigach i skupi się na zawodach Mr. Olympia 2022, które odbędą się w dniach 6-18 grudnia 2022 roku.
W ostatnim sezonie Nick zdołał zająć pierwsze miejsce zarówno w New York Pro 2021, jak i Arnold Classic 2021, pokazując wszystkim, że pomimo stosunkowo młodego wieku może konkurować ze starszymi i bardziej doświadczonymi zawodnikami.
Nick Walker / New York Pro 2021
Nick Walker / Arnold Classic 2021
Nick od czasu do czasu spotyka się również z Blessing Awodibu, aby wspólnie trenować, co może dać fanom kilka cennych wskazówek. Po wspólnym treningu ud, klatki piersiowej i tricepsów, ich mięśnie pleców również zostały ostatnio wzmocnione.
Walker zaktualizował nawet swoją formę, dzięki czemu możemy zobaczyć, jak obecnie wygląda jego sylwetka.
Ale jeśli czekasz na trening klatki piersiowej i bicepsów, o którym mowa w tytule artykułu, obejrzyj poniższy film, aby zobaczyć pełny trening Nicka z wieloma świetnymi radami.
Źródło: instagram, youtube
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
