Jak radzić sobie z kontuzją i na co zwracać uwagę?
1 minuta čtení
W dzisiejszym filmie omówimy nasze doświadczenia z kontuzjami i jak postępować z ich leczeniem i późniejszym powrotem do zdrowia. Naszym gościem jak zawsze będzie Robert Humpál, główna twarz projektu Supertrener.cz!
Informacje znajdziesz w materiale wideo:
● Wprowadzenie 00:00 - 1:39
Jak ćwiczyć po ciężkiej kontuzji? Doświadczenia Roberta z kontuzją. 1:40 - 11:03
Rehabilitacja po kontuzji. Powrót do ćwiczeń po kontuzji. Konsultacja z fizjoterapeutą. 11:04 - 18:09
Substancje zabronione i powrót do zdrowia. 18:10 - koniec
Jak se vypořádat se zraněním a co je důležité dodržet?
00:00:00
00:00:00
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
