Witaminy, minerały, anti-aging (przedłużenie życia, Prom-in)

Dzisiaj przyjrzymy się suplementacji witaminami, minerałami i innymi suplementami dla ogólnego zdrowia według Supertrenera. Porozmawiamy o tym, dlaczego ważne jest, aby wybrać odpowiednią formę i, co ważniejsze, właściwą dawkę tych rzeczy i jaka jest ich przewaga nad multiwitaminami. Film ma charakter wyłącznie informacyjny i jeśli przyjmujesz jakiekolwiek leki, włączenie tych suplementów powinno być zawsze skonsultowane z lekarzem.

Chcesz odzyskać formę lub zmienić styl życia? Zamów spersonalizowaną dietę lub trening na Supertrener.cz

Źródło: YouTube