Czy białko zepsuje się podczas pieczenia? Pytania i odpowiedzi

W dzisiejszej odsłonie serii edukacyjnej zajmiemy się kwestią diety - pieczeniem z białkiem! Naszym stałym gościem jest Robert Humpál, główna twarz projektu Supertrener.cz

Wszystkie poprzednie odcinki można znaleźć TUTAJ

Informacje, które znajdziesz w filmie:

• Wprowadzenie 00:00 - 17:15
• Czy powinienem radzić sobie z różnicą między pieczonym a smażonym kurczakiem? 17:16 - 12:06
• Jakie orzechy są odpowiednie? 12:07 - 17:37
• Czy zalać owsiankę gorącą wodą z czajnika czy z kranu? 17:38 - 19:48
• Czy białko psuje się podczas pieczenia? 19:49 - koniec

Jeśli masz jakieś pomysły na temat tego, na czym moglibyśmy się skupić w przyszłych odcinkach serii edukacyjnej, prosimy o komentarz pod tym artykułem.

Jeśli jesteś zainteresowany tematami, które poruszaliśmy w poprzednich filmach, po prostu sprawdź ten link, aby zobaczyć wszystkie nasze filmy treningowe. Jednocześnie na naszej stronie znajdziesz również przepisy fitness z naszej serii varimefit, dzięki którym staramy się pokazać, że nawet zdrowe przepisy mogą być naprawdę łatwe, smaczne i świetnie wyglądać!