Martins Licis i Justin Medeiros podczas wspólnego treningu martwego ciągu
Autor: Najsilniejszy człowiek świata 2019 roku, Martins Licis, i najlepszy obecnie crossfitter, Justin Medeiros, niedawno spotkali się, aby wspólnie trenować. Choć informacja ta może wydawać się myląca, to rzeczywiście tak jest. Martins Licis trenuje obecnie do Arnold Strongman Classic, gdzie z pewnością będzie chciał zdobyć złoto.
Licisowi udało się wygrać zawody Rogue Invitational Strong man na początku tego roku, podczas których ustanowił nowy rekord świata w Thor's Hammer, który obecnie wynosi 136 kg. Medeiros po zwycięstwie w CrossFit Games wygrał Rogue Invitational CrossFit, udowadniając, że jest najlepszym mistrzem w tym roku.
Na poniższym filmie można zobaczyć, jak Licis i Medeiros ćwiczą razem martwy ciąg. Medeiros mówi również w filmie o swojej WARM-UP, bez której nie mógłby trenować.
Medeiros zakończył martwy ciąg z ciężarem 500 funtów. Chociaż masa ciała Medeirosa w czasie tego martwego ciągu nie została ujawniona, strona CrossFit podaje jego wagę jako 190 funtów. Licis po martwym ciągu Medeirosa wykonał 605 funtów w pięciu powtórzeniach, a Medeiros i inni partnerzy treningowi przyglądali się temu (bardzo cicho).
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
