Honza Turek zmienia plany startowe

Texas Pro 2022, Ronnie Coleman Classic 2022 i EVLS Prague Pro 2022 - to zawody, w których w tym roku planował wziąć udział członek teamu Extrifit i reprezentant IFBB Professional League Jim Manion, Jan Turek.

Miesiąc temu dopadła go jednak grypa, przez którą schudł sześć kilogramów. Powrót do odpowiedniej rutyny treningowej zajął mu bardzo dużo czasu.

Udało mu się również ożenić z matką swoich dwóch synów.

Stres, próba powrotu do objętości tak szybko, jak to możliwe i prawie brak regeneracji zebrały swoje żniwo. Chociaż umysł chciał kontynuować, ciało powiedziało "nie" i Honza musiał przemyśleć swoje podejście do treningu.

Tak więc teraz włączy miesiąc treningu w fazie "odpoczynku", w którym postara się oszczędzić swój układ nerwowy i zregenerować się tak bardzo, jak to możliwe. Chciałby trzy razy w tygodniu chodzić do "zamrażarki", a przynajmniej raz w tygodniu na fizjoterapię.

Następnie rozpocznie przygotowania do domowego profesjonalnego show EVLS Prague Pro 2022! Po prostu nie może tego przegapić!
Brazylia i Hiszpania powinny podążać za nim.

Źródło:
www.youtube.com