Honza Turek na treningu barków i tricepsów 16 tygodni przed Texas Pro 2022
Texas Pro 2022, Ronnie Coleman Classic 2022 i EVLS Prague Pro 2022 - to zawody, w których planuje wziąć udział członek teamu Extrifit i reprezentant IFBB Professional League Jim Manion, Jan Turek.
W ostatnich dniach musiał zmagać się z chorobą, która wymagała nie tylko małej przerwy, ale także zrzucenia całych 6 kilogramów wagi! Teraz jednak Honza wrócił do treningów i właśnie rozpoczyna ostatnią fazę treningów objętościowych przed sezonem startowym 2022.
Więcej opowie jednak sam Honza w materiale wideo, który powstał podczas treningu barków i tricepsów.
Zalecane
Nebbia Legíny s vysokým pasem ICONIC 209
Nebbia Washed-off teplákové šortky NO BS 367
L-Glutamine 500g 1+1
Czech Virus Essential Minerals
Źródło:
www.youtube.com
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
Autor: