Honza Turek ändert Wettbewerbspläne

Texas Pro 2022, Ronnie Coleman Classic 2022 und EVLS Prague Pro 2022 - das sind die Wettkämpfe, an denen Jan Turek, Mitglied des Extrifit-Teams und Vertreter der IFBB Professional League Jim Manion, dieses Jahr teilnehmen wollte.

Vor einem Monat wurde er jedoch von einer Grippe heimgesucht, die dazu führte, dass er sechs Kilogramm an Gewicht verlor. Es hat sehr lange gedauert, bis er wieder richtig trainieren konnte.

Es gelang ihm auch, die Mutter seiner beiden Söhne zu heiraten.

Der Stress, der Versuch, so schnell wie möglich wieder auf die Beine zu kommen, und die kaum vorhandene Erholung forderten ihren Tribut. Obwohl der Geist weitermachen wollte, sagte der Körper nein, und Honza musste seinen Trainingsansatz neu überdenken.

Deshalb wird er nun einen Monat lang eine "Ruhephase" einlegen, in der er versucht, sein Nervensystem zu schonen und so viel wie möglich zu regenerieren. Er möchte dreimal pro Woche in die "Kühltruhe" gehen und mindestens einmal pro Woche zur Physiotherapie.

Dann beginnt er mit der Vorbereitung auf die Heim-Profi-Show EVLS Prague Pro 2022! Das darf er einfach nicht verpassen!
Brasilien und Spanien sollen folgen.

Quelle:
www.youtube.com