Trening barków i tricepsów prowadzony przez Michala Križánka

Jednym z najbardziej obserwowanych kulturystów na czechosłowackiej scenie fitness jest bez wątpienia Michal Križánek, który w ubiegłym roku przeżył niemal wymarzony sezon. Dzięki członkostwu w zespole EVLS, Michal był w stanie przenieść się do federacji NPC, gdzie następnie zdobył kartę zawodowca, wygrał swoje pierwsze zawody NPC pro i zdobył zaproszenie na Mr. Olympia.

Chociaż wielu przewidywało, że Michal ukończy zawody na Olympii przynajmniej w pierwszej dziesiątce, tak się nie stało. Według oficjalnych wyników Križánek zajął dwunaste miejsce, które ocenił pozytywnie i stwierdził, że jest zadowolony ze swojego wyniku. Poniżej możecie zobaczyć jego ostateczną formę.

Michal Križánek | Mr. Olympia 2022

Michał spróbuje ponownie w tym sezonie zdobyć zaproszenie do Olympii, wygrywając jeden z konkursów. Według znanych informacji, Križánek powinien wziąć udział w zawodach na przełomie lata i jesieni. Na poniższym filmie można zobaczyć jego obecny trening barków i tricepsów.