Schulter- und Trizepstraining von Michal Križánek

Einer der meistbeachteten Bodybuilder in der tschechoslowakischen Fitnessszene ist zweifellos Michal Križánek, der im vergangenen Jahr fast eine Traumsaison erlebte. Dank seiner Aufnahme in das EVLS-Team konnte Michal zum NPC-Verband wechseln, wo er anschließend seine Pro-Card erhielt, seinen ersten NPC-Profi-Wettbewerb gewann und eine Einladung zum Mr. Olympia erhielt.

Obwohl viele vorhersagten, dass Michal bei Olympia mindestens unter den Top 10 landen würde, geschah dies nicht. Nach den offiziellen Ergebnissen landete Križánek auf dem zwölften Platz, was er positiv bewertete und erklärte, dass er mit seinem Ergebnis zufrieden sei. Unten können Sie seine endgültige Form sehen.

Michal Križánek | Mr. Olympia 2022

Michal Križánek wird auch in dieser Saison wieder versuchen, eine Einladung zu Olympia zu erhalten, indem er einen der Wettbewerbe gewinnt. Nach den bekannten Informationen sollte Križánek Ende des Sommers/Anfang des Herbstes an den Wettkämpfen teilnehmen. Im Video unten sehen Sie sein aktuelles Schulter- und Trizepstraining.