CrossFit Games Open 2023 już jest! Otwarty trening 23.1

No i stało się... Dziś, 17 lutego 2021 roku, rozpoczął się jeden z największych festiwali CrossFit - CrossFit Games Open 2021. Jeśli więc jakikolwiek zawodnik CrossFit ma cel, aby dostać się na najbardziej prestiżowe CrossFit Games na świecie, musi przejść przez ścieżkę, która prowadzi przez trzy otwarte treningi. A co czeka sportowców w pierwszym treningu? Przyjrzyjmy się...

Trening 23.1

AMRAP w 14 minut

• 60 kalorii wiosłowania
• 50 wspięć na drążki
• 40 Wall Ball Shots (20/14 lb)
• 30 Cleans (135/95 lb)
• 20 Przysiadów

Wyniki z treningu otwierającego w dniu 23.1 należy przesłać do poniedziałku, 20 lutego 2023 r. Po zakończeniu treningu i ogłoszeniu następnego treningu możesz spodziewać się od nas tymczasowych wyników, zarówno z całego świata, jak i z Czech i Słowacji.

Na poniższym filmie można zobaczyć szczegółowy opis całego treningu i poszczególnych standardów.