Czeska armia zmienia testy fizyczne kandydatów - twoja babcia przejdzie...

Czeska armia wprowadza "fundamentalne zmiany" w testach fizycznych kandydatów do służby od stycznia 2025 roku. Celem tych zmian jest lepsze odzwierciedlenie obecnych wymagań dotyczących gotowości fizycznej żołnierzy, a jednocześnie zbliżenie się do nowoczesnych trendów w treningu sportowym. Nowy system ma zastąpić przestarzałe testy, które do tej pory obejmowały pompki, przysiady czy jazdę na bieżni, i skupić się na sile funkcjonalnej całego ciała.

Skąd ta zmiana?

Istniejące od dawna testy fizyczne nie spełniają już potrzeb współczesnego wojska. Podczas gdy tradycyjne ćwiczenia mogą ocenić podstawową sprawność fizyczną, nie dają one pełnego obrazu zdolności żołnierza do radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Nowoczesna armia potrzebuje wszechstronnych fizycznie jednostek o wystarczającej stabilności, wybuchowości i sile całego ciała - brzmi interesująco w teorii, ale jaka jest praktyka?

Nowe dyscypliny testów fizycznych - próba żartu? Nie...

Rzut piłką lekarską - Ten test ocenia siłę eksplozywną górnej części ciała, w szczególności barków, ramion i tułowia. Kandydaci będą rzucać piłką lekarską z pozycji siedzącej, a wyniki będą mierzone na odległość. Rzut piłką lekarską jest powszechnym narzędziem w treningu sportowym i siłowym ze względu na jego zdolność do pomiaru siły dynamicznej.

Przysiady zobciążeniem - zamiast pompek czy przysiadów, test skupia się na dolnej połowie ciała. Kandydaci wykonują przysiady z określonym obciążeniem.

Kategoryzacja kandydatów

Nowe testy fizyczne uwzględniają różnice wiekowe kandydatów. W związku z tym system dzieli uczestników na dwie główne grupy:

• Poniżej 30 rokużycia - bardziej rygorystyczne wymagania sprawnościowe ze względu na kondycję fizyczną młodszych osób.
• Powyżej 30 roku życia - nieco łagodniejsze kryteria uwzględniające naturalne zmiany zachodzące w organizmie wraz z wiekiem.

Każdy może wstąpić do wojska...

Nowe testy fizyczne armii mogą podążać za nowoczesnymi trendami, ale ich rzeczywista skuteczność jest raczej, przepraszam, śmieszna. Rzucanie piłką lekarską na odległość ponad trzech metrów i wykonanie dziewięciu przysiadów z 5-kilogramowym kettlebell to standard, który osoba fizycznie poniżej przeciętnej może wykonać bez treningu. Zawodowi żołnierze powinni osiągać wyniki na zupełnie innym poziomie niż ogół populacji. Te "miękkie" dyscypliny zmniejszają trudność selekcji kandydatów, choć ich teoretyczna i retoryczna prezentacja brzmi ciekawie i nowocześnie. W finale testy fizyczne są tak ustawione, że może je zdać nawet osoba, która nigdy nie uprawiała sportu...

Źródło: www.novinky.cz