Tschechische Armee ändert physische Tests für Bewerber - deine Großmutter wird bestehen...
Die tschechische Armee führt ab Januar 2025 "grundlegende Änderungen" bei der körperlichen Prüfung von Dienstanwärtern ein. Ziel dieser Änderungen ist es, den aktuellen Anforderungen an die körperliche Bereitschaft der Soldaten besser gerecht zu werden und sich gleichzeitig modernen Trends im Sporttraining anzunähern. Das neue System soll die veralteten Tests ersetzen, die bisher Liegestütze, Sit-ups oder das Laufen auf einem Laufband umfassten, und sich auf die funktionelle Kraft des ganzen Körpers konzentrieren.
Warum die Änderung?
Die bisherigen körperlichen Tests, die seit langem verwendet werden, entsprechen nicht mehr den Anforderungen des modernen Militärs. Mit den herkömmlichen Übungen kann zwar die grundlegende körperliche Fitness beurteilt werden, sie vermitteln jedoch kein vollständiges Bild von der Fähigkeit eines Soldaten, mit schwierigen Situationen umzugehen. Die moderne Armee braucht körperlich vielseitige Personen mit ausreichender Stabilität, Explosivität und Ganzkörperkraft - klingt in der Theorie interessant, aber wie sieht es in der Praxis aus?
Neue Disziplinen für physische Tests - ein Scherzversuch? Nein...
Medizinballwurf - Dieser Test bewertet die Explosivkraft des Oberkörpers, insbesondere der Schultern, Arme und des Rumpfes. Die Kandidaten werfen einen Medizinball aus einer sitzenden Position, und die Leistung wird anhand der Weite gemessen. Der Medizinballwurf ist ein gängiges Instrument im Sport- und Krafttraining, da er die dynamische Kraft messen kann.
| Der Medizinballwurf | ||
|---|---|---|
| bis zu 30 Jahre alt | über 30 Jahre | |
| Männer (Medizinball 4 kg) | 3 m und mehr | 2,5 Jahre und älter |
| Frauen (medicimbal 3 kg) | 2,5 m und mehr | 2 m und mehr |
Gewichtete Kniebeugen - Anstelle von Liegestützen oder Sit-ups konzentriert sich der Test auf die untere Körperhälfte. Die Kandidaten führen Kniebeugen mit einem vorgegebenen Gewicht aus.
| Kniebeugen mit Gewicht | ||
|---|---|---|
| bis zu 30 Jahre alt | über 30 Jahre | |
| Männer (Kettlebell 5 kg) | mindestens 9 Wiederholungen | Mindestens 6 Wiederholungen |
| Frauen (Kettlebell 5 kg) | Mindestens 7 Wiederholungen | mindestens 4 Wiederholungen |
Einstufung der Bewerber
Die neuen physischen Tests tragen den Altersunterschieden der Bewerber Rechnung. Das System teilt die Teilnehmer daher in zwei Hauptgruppen ein:
- Unter 30 - Strengere Leistungsanforderungen aufgrund der körperlichen Verfassung jüngerer Personen.
- Über 30 - etwas mildere Kriterien, die den natürlichen Veränderungen des Körpers im Alter Rechnung tragen.
Jeder kann dem Militär beitreten...
Die neuen körperlichen Tests der Armee mögen modernen Trends folgen, aber ihre tatsächliche Wirksamkeit ist eher, Entschuldigung, lächerlich. Einen Medizinball über drei Meter zu werfen und neun Kniebeugen mit einer 5 kg schweren Kettlebell zu machen, ist ein Standard, den eine körperlich unterdurchschnittliche Person ohne Training schaffen kann. Berufssoldaten sollten ein völlig anderes Leistungsniveau haben als die allgemeine Bevölkerung. Diese "weichen" Disziplinen erschweren die Auswahl der Bewerber, auch wenn ihre theoretische und rhetorische Darstellung interessant und modern klingt. Schließlich sind die körperlichen Tests so angelegt, dass auch jemand, der noch nie Sport getrieben hat, sie bestehen kann...
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Quelle: www.novinky.cz
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