Weihnachtsspecial - Gesunde Kekse mit bodybuilding.com - Folge 4 - RAFFAELLO BALLS

Wenige Zutaten, zehn Minuten Arbeit, ein schönes Aussehen und ein toller Geschmack. Worum geht es in der heutigen Folge? Um einfache Raffaello-Kugeln, die jeder mit einem Minimum an Zeit und Aufwand herstellen kann. Sie werden dieses Rezept lieben, und Sie können es bestimmt auch für andere Anlässe als Weihnachtsgebäck verwenden. Eine Leckerei, die jeden Besucher beeindrucken wird! Genug geplaudert, kommen wir jetzt zum Rezept.

ZUTATEN:

Für etwa 15 Stück:

50 g Kokosnuss
70 g Mandeln
50 - 100 ml Milch
Ein halber Messlöffel Vanilleprotein

+ Mandeln im Inneren und Kokosnuss als Belag

VORGEHEN:

• Kokosnuss, Mandeln und ein wenig Milch in einen Mixer geben.
• Lassen Sie den "Teig" verarbeiten. Achten Sie darauf, dass er nicht zu flüssig ist - lassen Sie ihn lieber einfach bröckeln! Lieber weniger Milch als mehr.
• Zum Schluss das Vanilleprotein (oder ein wenig Süßstoff) hinzufügen.
• Sorgfältig mischen.
• Den Teig zu Kugeln formen.
• In die Mitte eine Mandel drücken.
• Im letzten Schritt rollen Sie die Kugeln einfach in Kokosnuss.
• Im Kühlschrank fest werden lassen.

P.S.. Die sind wirklich sündhaft gut! Ich bin mir sicher, dass eine Ladung nicht ausreichen wird. Mit diesem schnellen Rezept können Sie Leckereien für unerwarteten Besuch, für eine Silvestertafel oder für verschiedene Feste vorbereiten.

Haben Sie unsere früheren Back-Episoden verpasst? Dann fassen wir sie zusammen!

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