Môže nám viagra pomôcť pri budovaní svalovej hmoty a zvýšiť náš vlastný testosterón?

Malá modrá pilulka a jej nečakané spojenie s kulturistikou

V roku 1986 vedci urobili prelomový objav: zistili, že oxid dusnatý (NO) zohráva kľúčovú úlohu pri rozširovaní ciev, t. j. je silným vazodilatátorom. Toto zistenie otvorilo dvere k pochopeniu, ako zlepšiť prietok krvi svalmi, zvýšiť silový výkon, urýchliť regeneráciu po náročnom tréningu a potenciálne pozitívne ovplyvniť zdravie srdca.

Na základe tohto objavu začali vedci z farmaceutickej spoločnosti Pfizer experimentovať s látkami nazývanými inhibítory PDE-5. Tieto látky zosilňujú a predlžujú účinky oxidu dusnatého na cievy. Pôvodným cieľom výskumu bolo nájsť účinnú liečbu angíny pectoris, ischemickej choroby srdca, ktorá spôsobuje bolesť na hrudníku v dôsledku nedostatočného prekrvenia srdcového svalu.

Prvým skúmaným liekom bol sildenafil citrát. Klinické skúšky však ukázali, že jeho účinnosť pri liečbe angíny pectoris nebola taká silná, ako sa očakávalo. Počas týchto skúšok sa však objavili zaujímavé vedľajšie účinky, ktoré posunuli smer ďalšieho výskumu.

Neočakávané výhody pre športovcov?

Hoci sildenafil spočiatku nesplnil očakávania v kardiológii, jeho schopnosť ovplyvňovať prietok krvi vyvolala záujem v iných oblastiach vrátane možného využitia v športe a kulturistike. Niektoré štúdie naznačujú, že inhibítory PDE-5, ako sú sildenafil (Viagra) a tadalafil (Cialis), môžu mať pre športovcov niekoľko zaujímavých výhod:

1. Zvýšenie svalovej "pumpy" a zlepšenie prietoku krvi:

Najzákladnejším účinkom týchto liekov je zlepšenie prietoku krvi v celom tele vrátane svalov. To môže viesť k výraznejšiemu pocitu "napumpovania" svalov počas tréningu a efektívnejšiemu transportu živín do svalových tkanív, čo je kľúčové pre rast a regeneráciu.

2. Potenciálne zníženie hladiny estrogénu:

Štúdia z roku 2005 naznačila, že pravidelné užívanie nízkych dávok tadalafilu (Cialis) môže viesť k výraznému zníženiu hladiny estradiolu, formy estrogénu, u mužov s nižším obsahom telesného tuku. U mužov s vyšším BMI sa tento účinok nepozoroval, pravdepodobne kvôli vyššej aktivite enzýmu aromatáza, ktorý premieňa testosterón na estrogén.

3. Možné zvýšenie hladiny testosterónu:

Výskum zameraný na mužov s nízkou hladinou testosterónu vo veku od 40 do 70 rokov zistil, že užívanie sildenafilu (Viagra) viedlo v priemere k zvýšeniu hladiny testosterónu. Toto zvýšenie by mohlo byť spôsobené zníženou premenou testosterónu na estrogén aj zvýšenou produkciou testosterónu v semenníkoch.

4. Zlepšenie citlivosti na inzulín:

Štúdia vykonaná na potkanoch naznačila, že sildenafil (Viagra) môže znížiť oxidačný stres spôsobený cukrovkou a zlepšiť citlivosť na inzulín. Ak sa tieto výsledky potvrdia u ľudí, mohla by mať pozitívny vplyv na metabolizmus glukózy a celkové zdravie.

Dôležité upozornenia a budúci výskum:

Je veľmi dôležité zdôrazniť, že väčšina týchto štúdií bola vykonaná s cieľom preskúmať terapeutické použitie inhibítorov PDE-5 pri špecifických zdravotných stavoch. Účinky na zdravých športovcov a kulturistov si vyžadujú ďalší, rozsiahlejší výskum.

Sporadické užívanie týchto liekov pravdepodobne nepredstavuje významné dlhodobé zdravotné riziká. Pravidelné a dlhodobé užívanie je však vždy potrebné prediskutovať s lekárom, ktorý zváži individuálny zdravotný stav a potenciálne riziká a prínosy.

Ak ďalší výskum potvrdí a rozšíri spektrum pozitívnych účinkov inhibítorov PDE-5, je možné, že sa v budúcnosti dočkáme odporúčaní na ich pravidelné užívanie v súvislosti s podporou športového výkonu a celkového zdravia. V súčasnosti by sa však k týmto zisteniam malo pristupovať s opatrnosťou a dôrazom na individuálnu konzultáciu s odborníkom.

Uvedené štúdie:

Greco EA et al. Zmeny pomeru testosterón:estradiol súvisiace s dlhodobým podávaním tadalafilu: pilotná štúdia. J Sex Med. 2006 Jul;3(4):716-722. PubMed.

Spitzer M et al. Sildenafil zvyšuje sérové hladiny testosterónu priamym pôsobením na semenníky. Andrology. 2013 Nov;1(6):913-8. PubMed.

Milani E et al. Reduction of diabetes-induced oxidative stress by phos- phodiesterase inhibitors in rats (Zníženie oxidačného stresu vyvolaného cukrovkou inhibítormi fosfodiesterázy u potkanov). Comp Biochem Physiol C Toxicol Pharmacol. 2005 Feb;140(2):251-5. PubMed.

Zdroj: T-Nation.com