Ktoré sacharidy si vybrať na raňajky? Zmenili sa trendy za posledných 10 rokov? | Staré, ale zlaté
Autor: Zmenili sa trendy za posledných 10 rokov?
Rozhodli sme sa vyhľadať niekoľko starých pokladov z nášho časopisu a pripomenúť vám informácie, ktoré sme vám dlhé roky odovzdávali v našom novom seriáli "Staré, ale zlaté ". Upozorňujeme, že ide o veľmi staré videá a názory, ktoré naši autori predtým zastávali a ktoré sa odvtedy mohli zmeniť. Napriek tomu uvidíte, že v oblasti stravovania a cvičenia sa toho veľa nezmenilo a my sme tu stále ako kvalitný zdroj informácií pre vaše zlepšenie.
Niečo o nás
Bodybuilding.com založil 16. decembra 2002 Michal Kraml s cieľom vytvoriť najčítanejšie online médium pre silové športy, kulturistiku, fitness a zdravý životný štýl. Rýchlo si získal popularitu a v roku 2004 bol spustený internetový obchod s výživovými doplnkami, fitnes vybavením a posilňovacími strojmi. Počas 22 rokov prešiel časopis a eshop výraznými zmenami a stal sa jedným z najsilnejších hráčov na českom a slovenskom trhu v oblasti športovej výživy, doplnkov a informácií o kulturistike, fitness a crossfite. V roku 2017 sa presťahoval do vlastných rozšírených skladových priestorov, čo umožnilo zlepšiť dostupnosť a rýchlu expedíciu tovaru.
Časopis ponúka širokú škálu článkov o kulturistike, crossfite, strongmanoch a výžive.
Videológ o sacharidoch zo starého skladu:
V dnešnej uponáhľanej dobe sa cukor skrýva takmer všade a bohužiaľ to platí aj pre naše raňajky - nielen pre nás, ale aj pre naše deti. Namiesto kvalitnej výživy často siahame po najrýchlejších riešeniach, ako sú napríklad cereálie s mliekom alebo Brumík, a tak si dobrovoľne doprajeme dávku cukru hneď ráno. V tomto videu sme vám ukázali spôsoby, ako si pripraviť raňajky, ktoré vás nielen zasýtia, ale dodajú vám aj potrebné živiny a energiu na celý deň.
