Jaké zvolit sacharidy k snídani? Změnily se trendy za posledních 10 let? | Old but gold

Změnily se trendy za posledních 10 let?

Rozhodli jsme se pro vás vyhledat staré poklady z našeho magazínu a v naší nové sérii "Old but gold" vám připomenout informace, které vám předáváme již mnoho let. Uvědomte si prosím, že se jedná o velmi stará videa a názory, které naši autoři dříve zastávali a které se mohly od té doby změnit. Přesto uvidíte, že se toho ve stravování a cvičení mnoho nezměnilo a stále jsme zde pro vás jako kvalitní zdroj informací pro vaše zlepšení.

Něco o nás

Kulturistika.com byla založena 16.12.2002 Michalem Kramlem s cílem vytvořit nejčtenější internetové médium o silových sportech, kulturistice, fitness a zdravém životním stylu. Rychle získala popularitu a v roce 2004 byl spuštěn internetový obchod s doplňky výživy, fitness pomůckami a posilovacími stroji. Během 22 let prošel magazín s eshopem významnými změnami a stal se jedním z nejsilnějších hráčů na českém a slovenském trhu v oblasti sportovní výživy, doplňků a informovanosti o kulturistice, fitness a crossfitu. V roce 2017 se přesunul do vlastních rozšířených skladovacích prostorů, což umožnilo zlepšení dostupnosti a rychlé expedice zboží.

Magazín nabízí širokou škálu článků o kulturistice, crossfitu, strongmanech a výživě.

Videolog o sacharidech ze starého skladu:

Supertrener.cz - Videolog - Sacharidy k snídani

V dnešní uspěchané době se cukr skrývá téměř všude, a bohužel to platí i pro naše snídaňové volby – nejen pro nás, ale i pro naše děti. Místo kvalitní výživy často sáhneme po nejrychlejších řešeních, jako jsou lupínky s mlékem nebo Brumík, a tím si už od rána dobrovolně podáváme dávku cukru. Ve videu jsme ti ukázali možnosti, jak připravit snídani, která tě nejen zasytí, ale také ti dodá potřebné živiny a energii pro celý den.

Zde jsou naše tipy pro lepší snídani: