Kokosová voda a mlieko od COCOXIM!

Pitie kokosovej vody sa v posledných rokoch stalo trendom nielen vo svete, ale aj u nás. Prečo je to tak a aké výhody vlastne kokosová voda prináša športovcom? A ako si vybrať tú správnu?

Rehydratácia je nevyhnutná

Ak športujete, viete, že dodržiavanie pitného režimu je veľmi dôležité. Vypiť niekoľko litrov čistej vody denne však nemusí byť pre každého jednoduché. Problémom môže byť napríklad to, že je pre vás ťažké neustále myslieť na dopĺňanie tekutín alebo sa jednoducho necítite pohodlne pri pití veľkého množstva vody. Výhodou kokosovej vody je, že rehydratuje oveľa lepšie a rýchlejšie ako obyčajná voda. Navyše na rozdiel od energetických nápojov obsahuje minimálne množstvo cukru a sodíka. Vyskúšajte ju napríklad počas kardio cvičenia.

Kokosová voda a športové doplnky

Najmä počas fitness aktivít väčšina športovcov užíva doplnky stravy, či už hovoríme o vitamínoch, ale samozrejme aj o proteínoch, BCAA a ďalších. Vďaka veľmi príjemnej sladkej chuti je kokosová voda ideálna na miešanie v šejkri namiesto obyčajnej vody. Najmä proteíny, či už neochutené alebo ochutené, chutia v tejto kombinácii naozaj skvele. Skvelá je aj do ovocných a zeleninových kokteilov alebo smoothies.

Minerály a ďalšie živiny pre zdravé telo

Kokosová voda obsahuje mnoho minerálov, ako napríkladhorčík, draslík, fosfor alebo vápnik, ktoré pomáhajú dodávať energiu počas cvičenia. Ľudia s vysokým krvným tlakom trpia nedostatkom draslíka a pravidelné pitie kokosovej vody ho pomáha znižovať. Výskum tiež ukázal, že cytokín v kokosovej vode pomáha regulovať rast kožných buniek a kyselina laurová spomaľuje starnutie, vyrovnáva pH a posilňuje spojivové tkanivá, takže pokožka je hydratovaná a zdravá.

Pozor na koncentrát a nevysledovateľný pôvod

Tak ako pri všetkých potravinách, aj pri kokosovej vode je veľmi dôležitá jej kvalita - tá rozhoduje o tom, či ide o nápoj, ktorý len uspokojí vaše chuťové bunky, alebo môže vášmu telu poskytnúť ďalšie zdravotné benefity. Na trhu je veľa kokosových vôd - väčšina z nich je vyrobená z koncentrátu a obsahuje veľa pridaného cukru - hoci niektorí výrobcovia tvrdia, že ich voda neobsahuje žiadny. Samozrejme, podľa chuti však okamžite zistíte, že nie je prírodná a často zanecháva pri prehltnutí kyslý alebo horký pocit na jazyku. Dôležitý je aj pôvod kokosovej vody. Vždy si overte, či má jasne dohľadateľný pôvod, a tým nemyslíme krajinu pôvodu, ale konkrétne miesto, kde bola plnená do fliaš a kde kokosové orechy rástli. Za pekným obalom sa často môže skrývať pochybný obsah.

Kokosová voda a jej výhody

Kokosová voda obsiahnutá v nápoji je známa svojimi zdravotnými účinkami. Obsahuje dôležité minerálne látky, ako sú horčík, draslík, fosfor alebo vápnik, ktoré pomáhajú dodávať energiu počas tréningu. Kokosová voda tiež posilňuje imunitu. Okrem kyseliny laurovej ako v kokosovom mlieku obsahuje aj cytokín, ktorý pomáha regulovať rast kožných buniek. V Ázii sa podáva aj tehotným ženám pri nevoľnosti.

Teraz v našom obchode nájdete skvelú akciu, ktorá platí do 30. júna 2019 - ak si kúpite 4 kokosové mlieka, jedno dostanete zadarmo! Viac tu

Výroba kokosovej vody COCOXIM

Kokosové mlieko

Užite si leto s kokosovými nápojmi

Určite poznáte kokosové mlieko na varenie, ale ochutnali ste niekedy kokosové mlieko ako nápoj? V našom e-shope teraz nájdete mliečny kokosový nápoj, ktorý skvele chutí a neobsahuje lepok ani živočíšne tuky, takže je vhodný pre celiatikov a vegánov. Neobsahuje ani laktózu, takže si ho môžete dať bez obáv, aj keď máte intoleranciu na laktózu.

Kokosový nápoj COCOXIM je jeden z mála na trhu, ktorý je poctivo vyrobený z kokosového mlieka a kokosovej vody. Neobsahuje čistú vodu ani žiadny koncentrát. Kokosová voda aj mlieko pochádzajú z kokosových orechov pestovaných na plantážach vo Vietname, na farme nachádzajúcej sa v údolí rieky Mekong.

Miešanie (nielen) s ovocím

Kokosový nápoj COCOXIM má prirodzenú chuť, takže chutí skvele ako samotný, tak aj po zmiešaní s obľúbeným ovocím. Môžete tiež vyskúšať pridať kávu, prípadne škoricu, aby ste nápoju dodali úplne nový rozmer.

Zdravý a sladký

V kokosovom nápoji nenájdete žiadne konzervačné látky, laktózu, lepok, cholesterol ani žiadne genetické úpravy. Kokosové mlieko obsahuje kyselinu laurovú, ktorá pomáha rozkladať tuky, posilňuje imunitu, spomaľuje starnutie a vyrovnáva pH. Okrem toho posilňuje spojivové tkanivá, takže pokožka zostáva hydratovaná, a teda zdravá. Vzhľadom na chuť je v ňom však malé množstvo cukru, preto sa neodporúča piť väčšie množstvá, ak držíte diétu.

Kokosovú vodu a mlieko COCOXIM nájdete v našom obchodetu

Zdroj: Cocoxim - www.cyto.cz