Woda kokosowa i mleko kokosowe od COCOXIM!

Picie wody kokosowej stało się w ostatnich latach modne nie tylko na świecie, ale także w naszym kraju. Dlaczego tak jest i jakie korzyści woda kokosowa przynosi sportowcom? I jak wybrać tę właściwą?

Nawodnienie jest niezbędne

Jeśli uprawiasz sport, wiesz, że przestrzeganie reżimu picia jest bardzo ważne. Jednak picie kilku litrów czystej wody dziennie może nie być łatwe dla każdego. Problemem może być na przykład to, że trudno jest ci ciągle myśleć o uzupełnianiu płynów lub po prostu nie czujesz się komfortowo pijąc duże ilości wody. Woda kokosowa ma tę zaletę, że nawadnia znacznie lepiej i szybciej niż zwykła woda. Ponadto zawiera minimalne ilości cukru i sodu, w przeciwieństwie do napojów energetycznych. Wypróbuj ją na przykład podczas treningu cardio.

Woda kokosowa i suplementy sportowe

Zwłaszcza podczas zajęć fitness większość sportowców przyjmuje suplementy diety, niezależnie od tego, czy mówimy o witaminach, ale także oczywiście o białku, BCAA i innych. Bardzo przyjemny słodki smak sprawia, że woda kokosowa jest idealna do mieszania w shakerze zamiast zwykłej wody. Szczególnie białka, zarówno niearomatyzowane, jak i aromatyzowane, smakują naprawdę świetnie w tej kombinacji. Świetnie nadaje się również do koktajli owocowych i warzywnych lub smoothie.

Minerały i inne składniki odżywcze dla zdrowego ciała

Woda kokosowa zawiera wiele minerałów, takich jakmagnez, potas, fosfor czy wapń, które pomagają zapewnić energię podczas ćwiczeń. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi cierpią na niedobór potasu, a regularne picie wody kokosowej pomaga go zmniejszyć. Badania wykazały również, że cytokiny zawarte w wodzie kokosowej pomagają regulować wzrost komórek skóry, a kwas laurynowy spowalnia starzenie, równoważy pH i wzmacnia tkanki łączne, pozostawiając skórę nawilżoną i zdrową.

Uważaj na koncentraty i produkty niewiadomego pochodzenia

Podobnie jak w przypadku wszystkich produktów spożywczych, jakość wody kokosowej jest bardzo ważna - decyduje o tym, czy jest to napój, który jedynie zaspokaja podniebienie, czy też może zapewnić organizmowi dodatkowe korzyści zdrowotne. Na rynku dostępnych jest wiele wód kokosowych - większość z nich jest wytwarzana z koncentratu i zawiera dużo dodanego cukru - choć niektórzy producenci twierdzą, że ich woda nie zawiera go wcale. Ale oczywiście po smaku można od razu stwierdzić, że nie jest ona naturalna i często pozostawia kwaśne lub gorzkie uczucie na języku po połknięciu. Ważne jest również pochodzenie wody kokosowej. Zawsze sprawdzaj, czy ma wyraźnie identyfikowalne pochodzenie, i nie mamy na myśli kraju pochodzenia, ale konkretne miejsce, w którym została zabutelkowana i gdzie rosły orzechy kokosowe. Za ładnym opakowaniem często może kryć się wątpliwa zawartość.

Woda kokosowa i jej korzyści

Woda kokosowa zawarta w napoju znana jest ze swoich właściwości zdrowotnych. Zawiera ważne minerały, takie jak magnez, potas, fosfor czy wapń, które pomagają zapewnić energię podczas treningu. Woda kokosowa wzmacnia również odporność. Oprócz kwasu laurynowego, jak w mleku kokosowym, zawiera również cytokinę, która pomaga regulować wzrost komórek skóry. W Azji podaje się ją również kobietom w ciąży na nudności.

Teraz w naszym sklepie znajdziesz świetną promocję, która obowiązuje do 30 czerwca 2019 - przy zakupie 4 balsamów kokosowych, jeden otrzymasz gratis! Więcej tutaj

Produkcja wody kokosowej COCOXIM

Mleko kokosowe

Ciesz się latem z napojami kokosowymi

Jestem pewien, że znasz mleko kokosowe do gotowania, ale czy kiedykolwiek próbowałeś mleka kokosowego jako napoju? W naszym sklepie internetowym znajdziesz teraz mleczny napój kokosowy, który świetnie smakuje i nie zawiera glutenu ani tłuszczów zwierzęcych, więc jest odpowiedni dla celiaków i wegan. Nie zawiera również laktozy, więc możesz go pić bez obaw, nawet jeśli nie tolerujesz laktozy.

Napój kokosowy COCOXIM to jeden z niewielu napojów na rynku, który jest wytwarzany wyłącznie z mleka kokosowego i wody kokosowej. Nie zawiera zwykłej wody ani żadnego koncentratu. Zarówno woda kokosowa, jak i mleko pochodzą z kokosów uprawianych na plantacji w Wietnamie, na farmie położonej w dolinie rzeki Mekong.

Mieszanie (nie tylko) z owocami

Napój kokosowy COCOXIM ma naturalny smak, więc świetnie smakuje zarówno sam, jak i zmieszany z ulubionymi owocami. Możesz również spróbować dodać kawę lub cynamon, aby nadać napojowi zupełnie nowy wymiar.

Zdrowy i słodki

W napoju kokosowym nie znajdziesz konserwantów, laktozy, glutenu, cholesterolu ani żadnych modyfikacji genetycznych. Mleko kokosowe zawiera kwas laurynowy, który pomaga rozkładać tłuszcze, wzmacnia odporność, spowalnia starzenie i równoważy pH. Ponadto wzmacnia tkanki łączne, dzięki czemu skóra pozostaje nawilżona, a tym samym zdrowa. Jednak ze względu na smak zawiera niewielką ilość cukru, więc nie zaleca się picia większych ilości, jeśli jesteś na diecie.

Wodę i mleko kokosowe COCOXIM można znaleźć w naszym sklepietutaj

Źródło: Cocoxim - www.cyto.cz