Jódové tablety vás pri jadrovom útoku nezachránia!

Stačil jeden deň, aby mnohých Európanov zachvátila panika. A zatiaľ čo mnohí ľudia boli znepokojení hneď po tom, ako Rusko napadlo Ukrajinu, niektorí spanikárili až vtedy, keď ruský prezident uviedol do pohotovosti svoje jadrové zbrane. To by, samozrejme, mohlo mať katastrofálne následky a možno je opatrnosť naozaj na mieste. Má však zmysel kupovať jódové tablety, ktoré v súčasnosti zažívajú obrovský boom? Pomohli by vám v takomto prípade? Práve na to sa pozrieme v našom dnešnom článku, v ktorom sa pokúsime celú problematiku vysvetliť čo najstručnejšie.

Čo je to jód?

Jód je mimoriadne dôležitý minerál, o tom samozrejme niet pochýb. V našom predchádzajúcom samostatnom článku sme spomínali, že je dôležitý pre správne fungovanie štítnej žľazy, ktorá je absolútne nevyhnutná pre veci, ako je rast a vývoj mozgu, správna funkcia metabolizmu, zdravie kardiovaskulárneho systému a celý rad ďalších vecí. Odborné zdroje potom odporúčajú užívať 150 μg jódu denne, pričom tehotným a dojčiacim ženám sa odporúčajú vyššie dávky. Vzhľadom na jodizáciu bežne kupovanej soli v našej zemepisnej oblasti a priemerné množstvo soli, ktoré ľudia konzumujú, by pre bežného človeka nemal byť problém získať dostatok tohto veľmi dôležitého prvku.

V bežnej strave môžeme nájsť mnoho zdrojov jódu.

Aký je účinok jódu pri jadrovej katastrofe?

Jódové tablety sa v súvislosti s radiáciou samozrejme odporúčajú už mnoho desaťročí a mechanizmus predpokladaného účinku je pomerne jednoduchý - prehltnete jódovú tabletu a vaša štítna žľaza sa dostatočne "nasýti" a už nechce prijímať rádioaktívny jód, ktorý sa v prípade katastrofy môže koncentrovať vo vzduchu. Rádioaktívny jód by potom mal na náš organizmus mnoho negatívnych účinkov, a možno práve preto mnohí ľudia v súčasnosti panikária a vykupujú lekárne v honbe za jódovými tabletami.

Pomôžu jódové tablety pri jadrových zbraniach?

Áno aj nie. Ak, nedajbože, dôjde k výbuchu jadrovej elektrárne, jódové tablety určite môžu niečo zmeniť. Rádioaktívny jód by bol jednou zo zlúčenín, ktorých obsah v ovzduší by sa výrazne zvýšil tzv. rádioaktívnym mrakom. V prípade použitia jadrových zbraní to však neplatí. Zasväteným v tomto prípade je napríklad Štátny úrad pre jadrovú bezpečnosť (ŠÚ SR), ktorý to priamo uviedol na svojom účte na Twitteri:

"V súčasnej situácii nepotrebujete jódové tablety. Používajú sa vtedy, keď existuje riziko výrazne zvýšenej koncentrácie rádioaktívneho jódu v ovzduší."

"Aj keď stále považujeme pravdepodobnosť použitia jadrovej zbrane za malú, poznamenávame, že v tomto prípade je rádioaktívny jód z hľadiska zdravotných rizík zanedbateľný ," dodala uvedená inštitúcia v ďalšom tweete.

Nehovoriac o tom, že jódové tablety majú veľmi obmedzený účinok - chránia štítnu žľazu pred rádioaktívnym jódom, ale nedokážu ochrániť iné časti tela pred množstvom iných látok. Jadrové zbrane by na rozdiel od rádioaktívneho mraku vznikajúceho pri havárii jadrovej elektrárne mali predovšetkým tepelné a mechanické ničivé účinky.

V prípade jadrových zbraní sú jódové tablety viac-menej zbytočné.

Ale môžem si ich predsa kúpiť, nie?

Jódové tablety si, samozrejme, môžete kúpiť, hoci podobne ako v prípade respirátorov na začiatku pandémie za ne nakoniec možno zaplatíte viac, ako by stáli ešte pred niekoľkými dňami. Ako sme vám však vysvetlili na základe vyjadrení vyššie citovaných odborných inštitúcií, jódové tablety nemajú pri tomto type útoku opodstatnenie. Samozrejme, môžete ich mať doma, ale pravdepodobnosť, že ich budete skutočne na niečo potrebovať, je vlastne rovnaká ako doteraz - pretože riziko komplikácií v niektorej z európskych jadrových elektrární je stále rovnaké. A ľudia, ktorí sú vystavení zvýšenému riziku (pretože žijú v tesnej blízkosti elektrární), vždy dostávali jódové tablety.

Mal by som preventívne užívať jódové tablety?

Určite nie. Jód (ako každá iná látka) nevydrží v tele večne a keďže s najväčšou pravdepodobnosťou nemáte problémy s nedostatkom jódu, nie je potrebné ho dopĺňať. Naopak - pravidelné užívanie jodidu draselného obsiahnutého v tabletách na nejakej preventívnej báze by mohlo narušiť funkciu štítnej žľazy aj slinných žliaz.

"Mali by sa užívať vo chvíli, keď je na to obyvateľstvo poučené. Ak si ich niekto chce kúpiť pre vlastný pokoj, upozorňujem všetkých, aby ich preventívne neprehĺtali ," upozornila v rozhovore pre magazín Echo24.cz predsedníčka SÚJB Dana Drábová.

Jódové tablety môžete mať doma, ale rozhodne by ste ich nemali užívať ako prevenciu. Príslušné inštitúcie by vás mali informovať, že ich máte v prípade potreby použiť.

Čo by som teda mal robiť? Čo by som si z toho mal vziať?

Jódové tablety v súčasnosti zažívajú rovnaký boom ako svojho času kratom. Tentoraz však presahujeme rámec športovej výživy a môžete nadobudnúť dojem, že predajcovia jódových tabliet číhajú na každom rohu (alebo skôr na každom kliknutí). Mali by ste však vedieť, že tieto tabletky sú proti jadrovým zbraniam nepoužiteľné a oveľa praktickejšie je zájsť si niekam do pivnice, ako to odporúča spomínaná SNB. Riziko, že budete potrebovať jódové tabletky, je rovnako veľké ako pred vyhlásením ruského prezidenta. Keď si ich však kúpite, vydržia vám v domácnosti niekoľko rokov - a nikto vám nemôže zabrániť, aby ste ich mali v lekárničke pre prípad núdze. Rozhodne ich však nepoužívajte ako prevenciu.