"Esenciálne aminokyseliny sú pre mňa lepšou voľbou," hovorí Patrik Herčzík

Patrik Herčzík zažil minulý rok sezónu snov, keď sa mu v priebehu jedného roka podarilo získať profi kartu, stať sa členom EVLS tímu, vyhrať svoj profi debut a kvalifikovať sa na Olympiu, kde sa mohol postaviť vedľa najlepších súťažiacich v divízii Classic Physique. Svoje pocity vtedy zhrnul takto:

Možno nie najkrajšia, ale najcennejšia fotografia mojej kariéry #frontdoublebiceps - Pretože koľko ľudí môže reálne povedať, že má fotografiu z najväčšieho bodybuilding pódia na svete? Skúsenosti. To je niečo, čo vám nikto nikdy nevezme, nech sú akékoľvek. Stálo ma to veľa energie, ale svoj cieľ sme dosiahli. A čo bolo tým cieľom? Cieľom nebol výsledok, moje telo bolo po dlhej príprave dosť unavené a forma mi nešla presne podľa predstáv. Cieľom bolo dokončiť preteky a získať podstatné skúsenosti, z ktorých môžeme ťažiť. Teraz už vieme, kde sú nedostatky, vieme, kde sú chyby, a musíme na nich po dostatočnom odpočinku začať čo najskôr pokojne pracovať! Napriek tomu všetkému som však s formou nadmieru spokojný. Napriek všetkým komplikáciám sa nám ju podarilo dokončiť a v preplnenej konkurencii som sa nestratil! Dokonca niektorí súťažiaci, chodili okolo mňa a pokukovali po mne, akoby sa báli, asi s tou plešinou vyzerám ako pacient s leukémiou, ktorý sa chystá zomrieť, dôležité je, že som na nich zanechal dojem! A že so mnou musia do budúcnosti počítať, lebo - ja sa vrátim. Nakoniec sa moje telo naozaj vrátilo. Teraz ležím chorý, prechladnutý, s imunitným f*ckom a horúčkou v hotelovej izbe, kde sa o ôsmej ráno smejem na tomto príspevku.

Patrik Herčzík | Classic Physique Olympia 2022

Dnes sa však pozrieme na to, čo si tento skvelý športovec myslí o používaní EAA/BCAA a aký typ preferuje vo svojej strave

A čo pijete vy, keď trénujete? BCAA alebo EAA? Kedysi som pil BCAA, ale esenciálne aminokyseliny sú pre mňa lepšou voľbou. Ide totiž o rad esenciálnych aminokyselín - esenciálnych aminokyselín, ktoré si telo nedokáže vytvoriť samo, preto je dobré ich dopĺňať z externých zdrojov. Nehovoriac o tom, že aminokyseliny sú základnými stavebnými prvkami bielkovín. A bielkoviny sú stavebným kameňom svalovej hmoty. Chápete to? Navyše, tieto od scitecnutritionskcz sa dodávajú v 5 rôznych TOP príchutiach.