Prečo a ako používať tréningový denník Roberta a Nicoly?
Autor: V dnešnom videu sa pozrieme na progresívne preťaženie a na to, ako používať tréningový denník. Prečo je dôležité postupovať v tréningu, aké sú skúsenosti Roberta a Nicoly, ako sa to páči našim klientom a ako môže tréningový denník motivovať? To všetko a ešte oveľa viac zo sveta fitness v dnešnom videu.
Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si jedálniček alebo tréning na mieru od Supertrener.cz
PROGRESIVNÍ PŘETÍŽENÍ / TRÉNINKOVÝ DENÍK (jak pokročit v tréninku)
Odporúčame
Czech Virus Super Greens Pro V2.0
21,82 €
28.03 €
Collagen Beauty 120g 1+1
25,98 €
Czech Virus Supreme Magnesium Complex
19,99 €
22.01 €
GymSupps XGen
12,06 €
16 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
