TeamBattle - Bcross Challenge 2018

Ahoj, máme pre vás reportáž z víkendových pretekov seriálu Bcross Challenge, ktoré sa konali v Českých Budějoviciach.

Tento rok sa konali druhé preteky seriálu. Tentoraz ide o tímové preteky v štyroch kategóriách.

Pre vašu informáciu sme sem vložili video z posledných pretekov, pretože na nových sa stále pracuje a budú úžasné.

Celé preteky sa začali v piatok v miestnom Bcross GYM-e, kde sú ideálne podmienky na usporiadanie pretekov. Registrácia čakala na 58 dvojčlenných tímov, boli to naše doteraz najväčšie organizované halové preteky.

Piatkového brífingu sa zúčastnilo 80 % tímov, kde sme si dôkladne prešli a vysvetlili všetky tréningy, ktoré sme zverejnili deň pred pretekmi.

So skladbou WOD nám pomohol Petr Schlegel, skúsený crossfitter z Hradca Králové. Tento rok obsadil druhé miesto na CF OPEN v Českej republike. Bohužiaľ sa nemohol zúčastniť osobne, a tak sa len pozeral a sledoval dianie na sociálnych sieťach.

Sobotňajší deň sa začal na vonkajšom kúpalisku. Kde mohli tímy prísť na svoj štart podľa rozpisu.

Každý športovec musel zaplávať presne 200 m ľubovoľným spôsobom, kde mal každých 100 m zastávku na synchronizované cvičenie s 20 opakovaniami.

Prvé boli klasické anglické, tam bolo dôležité šetriť sily na posledných sto a záverečných pištolí. Po angličanoch sa plávali väčšinou prsia a prvá päťdesiatka bola oddychová. Potom bolo vidieť, kto si zaplával a zvyšok síl vložil do kraulu.
Na záver sa robili drepy na jednej nohe. Členovia tímu museli na seba počkať a tréning ukončiť synchronizovanou dvadsiatkou.

Najlepšie to zvládol tím bobistov, ktorý to zvládol za 5:35.

Potom sme sa presunuli do telocvične a na tréning číslo 2!

Ten mal dve časti, samostatne hodnotené. Premiéru mali nové trenažéry BikeErg, ktoré boli prvýkrát predstavené na pretekoch. Väčšina jazdcov na nich sedela prvýkrát.

Tím mal k dispozícii pádlo a bicykel, na ktorých jazdil súčasne 6 minút. Mohli sa kedykoľvek vystriedať. Túto možnosť striedania využilo len niekoľko tímov. Výsledkom bolo počítanie kalórií.

Najlepší tím z Plzne (Feiferlík, Bocek) si s tým poradil. Na svojich displejoch mali spolu 302 kal.

Hneď pokračovala druhá časť, ktorá mala tiež 6 minút. Pozostávala z presunu činky na ramená (clean). V tréningu nájdete rebríček záťaží podľa kategórií. Na každej váhe musel tím premiestniť činku celkovo 5-krát, pričom každý člen tímu musel vykonať minimálne jedno opakovanie.

Plzenčania boli opäť najlepší a dominovali počas celého tréningu. Martin Feiferlík sa ako jediný dostal na koniec rebríka a so 140 kg urobil dve opakovania.

Počas obedňajšej prestávky mohli súťažiaci načerpať energiu z hovädzích hamburgerov a sladkých guľôčok v podobe neodolateľných šišiek.

Potom nasledoval tréning s názvom Kolotoč. Kombinácia šplhu na lane, klikov na rukách a KTB snatch. Tieto cvičenia dostatočne preverili súťažiacich. Systém "ja idem, ty ideš".

Najprv jeden človek obišiel jedno kolo a po pliesknutí mohol partner urobiť rovnaké kolo.

Každé kolo sa začalo jedným výstupom. Elitná kategória nemohla pri stúpaní používať nohy. Potom sa kolo začalo na dve opakovania kliku na rukách a ktb snatch. V každom ďalšom kole sa počty pre kliky na rukách a ktb snatch zvyšovali o dve opakovania.

Možnosťou pre zmiešané dvojice boli HR kliky pre ženu - kliky s handstand snatch. V kategórii dvoch žien musela jedna robiť kliky v stojke na rukách a druhá kliky na zemi. Elitná kategória potom išla striktné kliky v stojke na rukách.

Tu sa odohral obrovský boj v posledných rozcvičkách elitnej kategórie, kde to bolo napínavé až do samého konca. Tri tímy bojovali o prvé miesto a do poslednej sekundy pretekali o jeden balík.

Nakoniec mal pražský tím len o jedno opakovanie menej ako tím Divokých vajec a Vovarových hláv. Tím z predchádzajúceho kola ich však porazil o ďalších 12 opakovaní. Víťazom z elitnej kategórie tohto wod sa stal tím Gorila.

Pred finále nebolo nič rozhodnuté a poradie sa mohlo ešte dosť zamiešať. Preto všetky tímy vydali v poslednom workoute zo seba maximum.

FRAN

Veľmi známy crossfitový workout. Kombinácia thrusterov (drep s výrazom) a mŕtvych ťahov 21-15-9. Všetko v synchrónnom prevedení. Toto bol tiebreaker a nikto nechcel klesnúť v poradí.

Elitná kategória mala na hrazde 60 kg a mŕtve ťahy sa vážili dotykom hrudnej tyče. Každý cvik sa vykonal v rovnakom počte, potom sa urobili opakovania. Celkovo teda tri kolá.

Tu sa rozhodovalo a väčšina tímov sa neudržala na prvom mieste. Elitný pražský tím napokon obhájil víťazstvo z decembra 2017 o jediný bod. Poďme sa pozrieť na výsledky. Celkové výsledky nájdete tu.

• KATEGÓRIA MIX

1. Bobšové - Ludačka J. | Ostrá M.
2. Peanut & Butter - Kotouč | Steinfeldová
3. Juska Team - Juska | Jusková

• MUŽSKÉ KATEGÓRIE

1. Bacon squad - Neminarz | Ridl
2. Český a slovenský - Fojt | Hornický
3. Hoši z vesnice - Zelenka | Marek

• KATEGÓRIE ŽIEN

1. Gym Palcát- Mikešová | Mannová
2. Amzaonky- Forstová | Vašíčková
3. Ultimate Arrows - Šípová M.| Šípová S.

• KATEGÓRIA ELITE

1. Pražáci - Pokorný | Špaček
2. Česká a slovenská - Starosta | Loužecký
3. Vovarovské hlavy - Hájek | Hasík

Preteky mali hladký priebeh a počas celého dňa vládla uvoľnená a priateľská atmosféra. Súťažiaci prišli z celej krajiny i zo zahraničia. O hladký priebeh podujatia sa staral hlavný rozhodca Jakub Brichta, ktorý má už druhý rok štatút - The Fittest Czech crossfitter 2017 & 2018.

Spíker Martin Balík z Crossfit Plzeň a hlavný organizátor Vašek Mráz z BcrossGym. Ďakujeme všetkým zúčastneným športovcom, fanúšikom, rozhodcom, partnerom a všetkým pomocníkom, ktorí sa podieľali na pretekoch.

Hlavný partner pretekov Partners - najväčšia finančno-poradenská spoločnosť v Českej republike.

Radi by sme vás pozvali na náš dvojdňový outdoorový summit. Po prvýkrát v histórii sa dvojdňové preteky opäť spájajú s vonkajším bazénom a štadiónom. Hlavným dejiskom je Náplavka v Českých Budějoviciach.

Po prvýkrát zaraďujeme aj kvalifikačný WOD. Registrácia začína už túto nedeľu 17.6. o 20:00 na našej webovej stránke.

Galériu fotografií nájdete na našom FB a IG. Tešíme sa na ďalšie preteky, ktoré budú pre nás naozaj náročné. Trénujte ďalej, tvrdo pracujte a čoskoro sa opäť uvidíme.

VM Lover