Ovocné ovsené knedle
Zdravší recept pre milovníkov ovocných knedlí.
Prísady na cesto:
- Odporúčam rozdrviť na kašu, ako to robí Emco)
- 600g tvarohu
- 3 vajcia
- Odporúčam ochutiť napr. strúhankou alebo pridať holandské kakao, ktoré knedle krásne zafarbí.
- + akékoľvek ovocie podľa chuti, odporúčam jahody
Poleva:
- tvaroh/ grécky jogurt/ biely jogurt ochutený proteínom, škoricou alebo stéviou podľa chuti
Postup:
- Najprv zmiešame suroviny na cesto.
- Cesto necháme odpočívať aspoň 10 minút.
- Jahody nakrájame na plátky a na 10 minút ich zabalíme do cesta.
- Potom vložíme knedle do vriacej vody a necháme ich variť 10-15 minút.
- Medzitým si pripravte polevu.
Podávajte horúce, dobre chutia.
Autor: Michal Kraml Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
