Najlepší recept na výživu a objem podľa Supercoacha!
Autor: Dnes vám ukážeme skvelý zdravý recept plný živín, ktorý sa hodí do diéty aj do náborovej fázy. Môžete ho použiť na raňajky aj pred alebo po tréningu. Základom sú vaječné bielky, pohánka a ovsené vločky. Uvidíte vlastne dve verzie. Robertovu verziu pre mikrovlnnú rúru a Nikkinu verziu s použitím hrnca. Určite to vyskúšajte, je to skvelé fitness jedlo. Prajem vám skvelú šou, fitnesáci.
Chcete sa dostať do formy alebo zmeniť svoj životný štýl? Objednajte si jedálniček alebo tréning na mieru od Supertrener.cz
NEJLEPŠÍ RECEPT PLNÝ ŽIVIN (vhodné do diety i do nabírání)
Odporúčame
Eurovo Service Tekuté vaječné bílky
5,51 €
5.81 €
Prom-in Pentha Pro Complete
90,18 €
Nutrend Iso Whey PROZERO
32,04 €
Jana Frydrychová
Kaše je výborná
