Najlepszy bogaty w składniki odżywcze przepis na dietę i objętość według Supercoacha!

Dziś pokażemy Ci świetny, zdrowy przepis pełen składników odżywczych, który pasuje zarówno do diety, jak i fazy rekrutacji. Może być stosowany zarówno na śniadanie, jak i przed lub po treningu. Podstawą są białka jaj, kasza gryczana i płatki owsiane. W rzeczywistości zobaczysz dwie wersje. Wersja Roberta z mikrofalówki i wersja Nikki z wykorzystaniem garnka. Zdecydowanie warto spróbować, to świetny posiłek fitness. Miłego oglądania, fitnessowcy.

Chcesz nabrać formy lub zmienić swój styl życia? Zamów spersonalizowaną dietę lub trening na Supertrener.cz