Reverzný hack squat - technika
Autor: V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky opraviť obrátený hack squat.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj:
- gluteus maximus a hamstringy.
Obrátený hacken drep
Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Czech Virus L-Glutamine
21,00 €
23.22 €
Czech Virus Joint MAX Ultimate Blend
23,43 €
26.02 €
Nebbia FIT Activewear šortky se skrytou kapsou 442
33,20 €
65.36 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
