Obrácený hacken dřep - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • velkého svalu hýžďového a hamstringů

Obrácený hacken dřep


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 22 dní

FA Flex Core

449
− 21%
399
Zbývá 22 dní

Nebbia Mikina bez kapuce SIGNATURE 703

1 999
− 34%
1 599
Zbývá 22 dní

Reflex Nexgen Pro

499
− 29%
399

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.