Obrácený hacken dřep - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na obrácený hacken dřep.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • velkého svalu hýžďového a hamstringů

Obrácený hacken dřep


Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

−11 % zbývá 17 dní

HMS AirBike MP6540

4 699 Kč
5299 Kč
−63 % zbývá 17 dní
−18 % zbývá 17 dní

GymSupps BCAA 4:1:1 Instant

449 Kč
549 Kč

Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.