Bočný drep - technika

V tomto ďalšom tréningovom videu sa dozviete, ako technicky správne vykonávať bočný drep.

Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj

  • vnútornú stranu stehien, gluteus medius

Bočný drep


Ďalšie cvičenia nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.

−6 % zbývá 17 dní

Czech Virus Supreme Omega 3

11,82 €
12.63 €
−9 % zbývá 17 dní
−57 % zbývá 17 dní
−13 % zbývá 17 dní

Reflex Nexgen Pro

17,36 €
20.01 €

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.