Seitliche Kniebeuge - Technik
Autor: In diesem Trainingsvideo lernen Sie, wie Sie die seitliche Kniebeuge technisch korrekt ausführen.
Diese Übung konzentriert sich hauptsächlich auf die Entwicklung
- inneren Oberschenkel, des Gluteus medius
Seitliche Kniebeuge
Weitere Übungen finden Sie in unserer Rubrik - Übungsdatenbank.
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