NOBULL CrossFit Games 2021 | Výsledky
Autor: Komunity CrossFit na celom svete sa už nevedeli dočkať, kedy budú môcť po roku opäť sledovať najväčšiu súťaž CrossFit na svete - CrossFit Games. Tento rok zmenili svojho najväčšieho partnera (Rebook) na značku Nobull, ktorú nosili všetci súťažiaci. To, na čo sa však ľudia na tohtoročných hrách tešili najviac, bola určite otázka, kto bude najlepším mužským crossfiterom. A ľudia si túto otázku kládli preto, lebo počas minulej sezóny Mathew Fraser, doteraz najlepší mužský crossfiter, oznámil ukončenie svojej pretekárskej kariéry.
Preteky sa konali počas štyroch dní, počas ktorých na športovcov čakalo pätnásť tréningov.
Prvý deň
Podujatie 1
Na čas:
1 míľa plávania s plutvami
Kajak na 3 míle
Podujatie 2
Na čas:
180 | 220 lb.
5 salta s prasaťom, 350 | 510 lb.
12 muscle-upov
12 svalových zdvihov na hrazde
12 svalových zdvihov na hrazde
12 svalových zdvihov
5 salta s prasaťom
Ťahanie 126 stôp na saniach
Časový limit: 12 min.
Podujatie 3
Na čas:
Šprint na 550 yardov
Časový limit: 4 min.
Podujatie 4
Na čas:
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 opakovania:
Chôdza po stene
Thrusters, 135 | 185 lb. (krátke tyče)
Časový limit: 20 min.
Druhý deň
Podujatie 5
4 kolá na čas:
4 šplhy na lane
500/400 ski erg
Nosenie vreca s pieskom
Podujatie 6/7
5 kôl na čas:
250 m beh
1 čistá
Ženy: 165 | 175 | 185 | 195 | 205 lb.
Muži: 245 | 265 | 285 | 305 | 315 lb.
Časový limit: 7 min.
5 kôl na čas:
200 m beh z Kolosea
1 čistá
Ženy: 210 | 215 | 220 | 225 | 230 lb.
Muži: 325 | 335 | 340 | 345 | 350 lb.
Časový limit: 8 min.
Podujatie 8
Na čas:
Prekonajte trasu chôdze na rukách
Časový limit: 5 min.
Danielle Brandonová prekvapila všetkých fanúšikov týchto pretekov, keď v ôsmej disciplíne ukázala, ako dokonale zvládla chôdzu v stoji.
Udalosť 9
21-15-9:
(cal.)
Snatch, 75 | 105 lb. (krátke tyče)
Časový limit: 8 min.
SKRÁTIŤ NA 30 ŠPORTOVCOV
Tretí deň
Podujatie 10
Na čas:
30 toes-to-bars
Beh na 1,5 míle
30 prsty na nohách k hrazde
Beh na 1,5 míle
30 prstov na nohách k hrazde
Časový limit: 27 min.
SKRÁTIŤ NA 20 ŠPORTOVCOV
Podujatie 11
11 min. AMRAP:
1 výstup na pegboard
7 drepov s činkou nad hlavou, 50 | 70 lb.
15 ťažkých dvojzáprahov
Udalosť 12
1-rep-max snatch
Každý divák má veľmi rád vodu, ako je táto. Brazílskemu pretekárovi sa podarilo dostať nad hlavu impozantných 130 kg!
Štvrtý deň
Podujatie 13
4 kolá:
20 GHD sit-ups
8 drepov s tvarohom cez balík sena, 70 | 100 libier.
Prenášanie 168 stôp jarma, 425 | 605 libier.
1-minútový reset
Časové limity pre jednotlivé kolá: 2 | 2 | 2 | 3 min.
Podujatie 14
6-10-14 opakovaní:
Mŕtvy ťah, 275 | 405 lb. (krátke tyče)
Kliky s voľným stojom na rukách
Časový limit: 7 min.
Podujatie 15
Na čas:
600 m veslovanie
90 príťahov na hrudníku k hrazde
36 stôp výpadu na chrbte s ramenami
36 stôp výpadu vpredu na hrazde
36 stôp výpadu nad hlavou
135 | 185 libier, krátka tyč
Časový limit: 11 min.
Výsledky
Na konci štvrtého dňa bolo všetko jasné. Tia-Clair Toomeyová bola po piatykrát najlepšou crossfiterkou a zároveň sa stala športovkyňou, ktorej sa podarilo vyhrať najviac wods na hrách. Na pomyselný mužský trón zasadol mladík Justin Medeiros, ktorému sa podarilo vyhrať Hry len vo veku dvadsaťdva rokov! Stal sa tak najmladším pretekárom, ktorý doposiaľ ovládol CrossFit Games.
| Muži |
| 1. JUSTIN MEDEIROS - 1234 bodov |
| 2. PATRICKVELLNER - 1152 bodov |
| 3. BRENT FIKOWSKI - 1028 bodov |
| 4. BJÖRGVIN KARL GUÐMUNDSSON - 1004 bodov |
| 5. SAXON PANCHIK - 996 bodov |
| Ženy |
| 1. Tia-Clair Toomey - 1435 bodov |
| 2. LAURA HORVÁTHOVÁ - 1179 bodov |
| 3. ANNIE THORISDOTTIR - 1099 bodov |
| 4. KRISTIN HOLTE - 1064 bodov |
| 5. HALEY ADAMS - 995 bodov |
Československí športovci
Nech sa to zdá akokoľvek šialené, na tohtoročných hrách sme mohli opäť vidieť československých športovcov. Pod českou vlajkou súťažil Honza Hanák, ktorý obsadil skvelé desiate miesto v kategórii 35-39 rokov. V rovnakej vekovej kategórii, ale u žien, obsadila tretie miesto Aneta Tucker, ktorá žije s manželom vo Veľkej Británii, ale súťaží pod našou českou vlajkou.
A od našich východných bratov sa na hry pozrel František Heribán. Súťažil v rovnakej kategórii ako Honza Hanák, ale Franta sa umiestnil na skvelom šiestom mieste!
František Heribán:
Bolo to skvelé. Bol to zážitok. Ale bolo to aj stresujúce. Všetko sa to začalo mesiac pred odletom, keď nám oznámili, že vstup do USA je takmer nemožný, a tým sa začal kolobeh vybavovania rôznych povolení a nutnosti očkovania. Keď sa už zdalo, že je všetko v poriadku, 10 dní pred naším odchodom prišlo zranenie ľavej ruky (vykĺbený prst). Týždeň sme nemohli zdvíhať nič ťažké, visieť na hrazde ani tlačiť nad hlavou. V deň odchodu sa urobila röntgenová snímka, ktorá našťastie vylúčila zlomeninu (kĺb vytiahnutý z jamky a natrhnutie väzov. Ale kto by odolal príležitosti pozrieť sa na hry????
Prianie bolo 8 bežeckých wods a jeden na Bike Erg. (Dave prekvapivo nezdieľal môj názor na túto vec). Cestovanie a ubytovanie prebehlo podľa plánu. Registrácia a balenie vecí - tak trochu krajina fantázie. Pocit, že som prvýkrát športovec. Všetci okolo vás pobehujú, fotia si vás... Všetci sa usmievajú (a nie je to póza). Už mám plnú hlavu toho, ako to, dočerta, napchám do kufra na cestu domov? Deň 1. Wod 1. Beh (šťastie) . 7,2 km Priala som si 10+, ale aj to je dobré. Beh 6 kôl po 1,2 km. Tréner F3 a ja taktizujem . 5min/km prvých 5km , potom zrýchľujem podľa potreby. Nenechať sa strhnúť davom, ale ani im neutekať. V rozcvičovni Zátopek, Pribilinec a Kipchoke všade, kam sa pozriete. 3-2-1 pípnutie. Šprintujem. buď ja, alebo oni neodčítali vzdialenosť. 1. kolo 4:50 - 1200 m. Nedá sa to udržať. Našťastie, ani neviem ako, som to udržal a potom som sa na konci odtrhol. 1. miesto. Môžem ísť domov. Som šťastný. F3 tomu neverí, skáču tam followeři.
Wod2. 5RFT:
Normálne vysnívaný wod. Ale teraz bez sily v prste je cieľom prežiť. Všetko sa však dobre zišlo a beriem 5 flek. Vnútri viem, že top 3 bola reálna. Ale spokojnosť č. 2.
- 1LL RC 6,2mt + 5 DL 153 KG
Wod3:
Z posledných 28 pretekov. 17x max na snatch. To nechceš. idem s cieľom napísať 90 a snažím sa o 95 ( v kútiku sa modlím za 100 ). modrú , zelenú ( 80 ) beriem na ľahkú váhu. Pridám čiernu ( 90 ) ťažkú, ale pridám. Nemajú červenú 2,5. Takže modrá 2kg bude stačiť. Na druhýkrát, ale 94 je lepšie ako nič. Potom skúsim 100, ale už to nejde. 94, EE sme v USA tu je to ťažšie a ona čierna 5 bola 7,5. 20, nie 20. Takže dávam 102. Prekvapenie a radosť, aj keď len 13. miesto. Po prvom dni 3. miesto!!!
- 1RM snatch
Deň 2. Wod 4:
Ťažké, veľmi ťažké. Po 1. dni a DL mi už chrbát nevydrží a pieskové vrece 70 na 42 drepov je príliš veľa. Beriem 10. miesto a som zaň rád.
Máme 40 min a ideme na wod 5. Naložia nás do autobusov a odvezú k jazeru. Každý, kto ma pozná, vie, že snatch a plávanie sú moje 2 najhoršie disciplíny. Plavanie v otvorenom jazere na 500 m. Modlím sa za 2 veci. Aby ma nevytiahli von a aby som nebol posledný. Svet sa zbláznil. Ľudia jasajú ( Heriban sa vrátil do hry ) , F3 si utiera šošovku na mobile a neveriacky sa smeje. Vyhrala som plávanie na crossfitových hrách. Koski, Toomey, Heriban.
Wod 6:
Zbytočne prehnané. Jazdil som pomalé veslovanie ( 1400cal/hod) . CaJ v jednotkách. nemohol som dobehnúť na postupnosť. 10. miesto. Deň uzatváram celkovým 7. miestom!!! Poďme na posledný deň. Opuchnutý prst. Spal som 4 hodiny. hlavu mám v piesku.
Wod 7. Na čas:
Wod 8:
Taktika bola držať tempo 5 min a potom zrýchliť. To sa podarilo , ale chlapci boli rýchlejší. 8. miesto a nádej na pády na bedňu. Dokonca aj ten teoretický.
Finále:
10-8-6-4-2
Šplh na stenu a pretláčanie 82,5 kgSmrť pre mňa. Nedokázal som sa dostať ani do stojky, ani vytlačiť os nahor. Ani hlava mi už nefungovala. 9. miesto. Pre mňa najhorší výkon, aký som tu predviedol. Konečné umiestnenie, 6. miesto. Tí, ktorí ma poznajú, vedia, že nie som spokojný. Bola to prvá päťka. Keby som mal dobrú ruku, veril by som si na viac. Možno nabudúce.
Zdroj: Youtube, Facebook, Instagram
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
