Honza Turek absolvoval tréning nôh pod vedením Lukáša Osladila
Autor: Tréning plný bolesti, minimálnych prestávok, prísnej techniky a pomalých opakovaní. To je len stručný popis tréningu nôh, ktorý nedávno "naordinoval" svojmu kolegovi Honzovi Turkovi najlepší český profesionálny kulturista Lukáš Osladil.
A aby v tom Honza nebol sám, pozval si aj dvojicu svojich amatérskych kolegov Reného Blahovského a Davida Bednára.
O tom, že tento tréning nebol prechádzkou ružovou záhradou, sa môžete presvedčiť v nasledujúcom videu, v ktorom Honza hovorí o tom, že jeho najväčšou slabinou sú nohy a že na nich musí popracovať. Spomína aj svoje súťažné plány na nadchádzajúcu súťažnú sezónu, ktorú plánuje začať až v októbri.
Svoj prvý súťažný štart by chcel absolvovať vo veľkom rybníku. Ten má v kalendári na rok 2023, keď sa v nevadskom meste Reno uskutoční Legion Sports Fest Pro. Nasledovať bude Romania Muscle Fest Pro 2023, ktorý sa uskutoční 11. novembra v rumunskej Bukurešti. Sezónu potom zakončí o týždeň neskôr na EVLS Prague Pro 2023. Na minuloročnom podujatí obsadil skvelé 2. miesto, keď nestačil len na Michala Křižánka.
Odporúčame
Nebbia Deni x NEBBIA Fitness tracktop na zip 314
Nebbia Legíny High-waist push-up CLUB D’OR 629
Nebbia Mikina s kapucí OFF-DUTY 489
Nebbia SPORTY HERO crop top s dlouhým rukávem 585
Zdroj:
www.youtube.com
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
