Strongman Pa O'Dwyer ukázal neuveriteľnú formu: schudol takmer 40 kg a je vyrysovaný na kosť

Siláci sú zvyčajne jedni z najmocnejších ľudí na svete. Aby zvládli extrémne váhy a vyhli sa zraneniam, nosia obrovské množstvo hmoty. Aj keď majú pod tukom brutálne vyvinuté svaly, málokedy ich vidno v plnej "kráse" s detailmi. To však nie je prípad írskeho siláka Pa O'Dwyera, ktorý sa nedávno na Instagrame podelil o svoju aktuálnu formu, z ktorej spadla čeľusť nielen fanúšikom, ale aj kolegom z branže.

Redefinovanie štyridsiatky

O'Dwyer si pred niekoľkými mesiacmi stanovil jasný cieľ: do svojich 40. narodenín úplne zmeniť svoju postavu. Nešlo mu len o schudnutie, ale ako sám povedal, chcel "nanovo definovať, ako vyzerá muž po štyridsiatke". A podarilo sa mu to.

Brutálne čísla: Zo 143 kg na brušné svaly

Na začiatku svojej cesty vážil Pa úctyhodných 143,4 kg (316,1 lb). Hoci bol očividne svalnatý, jeho postave chýbala definícia, najmä v oblasti brucha.

Recept na úspech nebol žiadnym tajomstvom, ale vyžadoval si železnú disciplínu:

• Prečistil si stravu: radikálne upravil svoj jedálniček.
• Kardio: Zaradenie pravidelného kardio tréningu do rutiny.

Výsledok? O'Dwyer dokázal schudnúť neuveriteľných 39,9 kg (88 libier).

Táto drastická redukcia odhalila jeho skutočnú svalovú hmotu - teraz sa môže pochváliť vypuklým bruchom ("pekáčom buchiet") a extrémnou vaskularitou na rukách a stehnách. Reakcie na seba nenechali dlho čakať, mnohí známi siláci a kulturisti označili jeho premenu za jednu z najlepších, akú kedy videli.

Čo ďalej? Kulturistika?

Fotografia, ktorú Pa zdieľal, bola zhotovená v posledný deň jeho diéty (cut). V popise naznačil, že po ďalšom cykle naberania objemu a formovania postavy možno skúsi šťastie v kulturistike. Vzhľadom na jeho schopnosť tlačiť svoje telo na hranicu možností by to mohlo byť veľmi zaujímavé divadlo.

Kariéra plná úspechov

Pa O'Dwyer nie je vo svete sily žiadnym nováčikom. Má za sebou bohatú kariéru:

• Niekoľkonásobný víťaz súťaže Najsilnejší muž Írska.
• Víťaz súťaže UK's Strongest Man 2018.
• Účastník prestížnej súťaže World's Strongest Man, kde súťažil po boku najsilnejších mužov sveta.

Zoštíhľujúci trend Strongman

O'Dwyer nie je jediný, kto sa vydal touto cestou. V posledných rokoch sme boli svedkami podobných premien aj u iných legiend. Napríklad Terry Hollands pred niekoľkými rokmi schudol obrovské množstvo kilogramov pre kulturistiku a Laurence "Big Loz" Shahlaei schudol viac ako 46 kg, čím úplne zmenil svoj vzhľad a zlepšil si zdravotný stav.

Premena Pa O'Dwyera je dôkazom, že s pevným plánom a nezlomnou vôľou je možné všetko. Uvidíme, ako ďaleko to tento írsky silák dotiahne, ale už teraz je jasné, že jeho "pupok otca" sa po štyridsiatke konať nebude.