Strongman Pa O'Dwyer pokazał niesamowitą formę: schudł prawie 40 kg i jest pocięty na kości

Siłacze to zazwyczaj jedni z najpotężniejszych ludzi na świecie. Aby poradzić sobie z ekstremalnymi ciężarami i uniknąć kontuzji, noszą ogromną ilość masy. Nawet jeśli mają brutalnie rozwinięte mięśnie pod tłuszczem, rzadko widuje się ich w pełnej "chwale" z detalami. Ale nie jest tak w przypadku irlandzkiego siłacza Pa O'Dwyera, który niedawno podzielił się swoją obecną formą na Instagramie, co sprawiło, że szczęki opadły nie tylko fanom, ale także kolegom z branży.

Redefinicja czterdziestki

Kilka miesięcy temu O'Dwyer postawił sobie jasny cel: całkowicie zmienić swoją sylwetkę przed 40. urodzinami. Nie chodziło tylko o utratę wagi, ale jak to ujął, chciał "przedefiniować wygląd mężczyzny po czterdziestce". I udało mu się.

Brutalne liczby: Od 143 kg do brzucha

Na początku swojej podróży Pa ważył przyzwoite 143,4 kg (316,1 funta). Choć był wyraźnie umięśniony, jego sylwetce brakowało definicji, zwłaszcza w okolicy brzucha.

Przepis na sukces nie był tajemnicą, ale wymagał żelaznej dyscypliny:

• Oczyszczenie diety: radykalna modyfikacja diety.
• Cardio: Włączenie regularnego treningu cardio do rutyny.

Rezultat? O'Dwyer był w stanie schudnąć aż 39,9 kg (88 funtów).

Ta drastyczna redukcja ujawniła jego prawdziwą masę mięśniową - teraz może pochwalić się wybrzuszonym brzuchem ("bułką piekarza") i ekstremalną muskulaturą w ramionach i udach. Reakcja nie trwała długo, a wielu znanych siłaczy i kulturystów opisało jego transformację jako jedną z najlepszych, jakie kiedykolwiek widzieli.

Co dalej? Kulturystyka?

Zdjęcie, które udostępnił Pa, zostało zrobione ostatniego dnia jego diety (cięcia). W podpisie zasugerował, że po kolejnym cyklu łączenia i rzeźbienia może spróbować szczęścia w kulturystyce. Biorąc pod uwagę jego zdolność do wypychania swojego ciała do granic możliwości, może to być bardzo interesujące widowisko.

Kariera pełna sukcesów

Pa O'Dwyer nie jest nowicjuszem w świecie sportów siłowych. Ma za sobą bogatą karierę:

• Wielokrotny zwycięzca Ireland's Strongest Man.
• Zwycięzca UK's Strongest Man 2018.
• Uczestnik prestiżowych zawodów World's Strongest Man, gdzie rywalizował z jednymi z najsilniejszych mężczyzn na świecie.

Odchudzający trend strongman

O'Dwyer nie jest jedynym, który podąża tą drogą. W ostatnich latach widzieliśmy podobne przemiany u innych legend. Na przykład Terry Hollands stracił ogromną ilość wagi kilka lat temu w kulturystyce, a Laurence "Big Loz" Shahlaei stracił ponad 46 kg, całkowicie zmieniając swój wygląd i poprawiając swoje zdrowie.

Transformacja Pa O'Dwyera jest dowodem na to, że z solidnym planem i niezłomną wolą wszystko jest możliwe. Zobaczymy, jak daleko zajdzie ten irlandzki siłacz, ale już teraz wiadomo, że jego "tatusiowy pępek" nie będzie miał miejsca po 40-tce.