Výpady do strany s expandérom - technika prevedenia
Autor: Vo videu sa dozviete, ako technicky správne cvičiť bočné výpady s expandérom. Všetky informácie nájdete vo videu.
Toto cvičenie je zamerané predovšetkým na rozvoj
- Štvorhlavý sval stehenný
- Hrebeňové svaly
Výpady do strán s expandérom
Ďalšie cvičenia na doma nájdete v našej sekcii - Databáza cvičení.
Odporúčame
Nebbia Crop mikina bez rukávů MUSCLE MOMMY 258
21,41 €
46.07 €
Nebbia Top-style body CLUB D’OR 641
43,58 €
54.09 €
Nebbia Legíny na cvičení ROUGH GIRL 616
39,98 €
80.15 €
Beta Alanine 300g 1+1
10,59 €
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
