Výpady do strany s expandérem - technika provedení
Autor: Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit výpady do strany s expandérem. Veškeré informace naleznete ve videu.
Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj
- Čtyřhlavého svalu stehenního
- Hýždí
Výpady do strany s expandérem
Další cviky na doma naleznete v naší sekci - Databáze cviků.
Doporučujeme
Nebbia Classic Hero legíny s vysokým pasem 570
649 Kč
1375 Kč
Czech Virus Essential Minerals
219 Kč
249 Kč
Vitamin D3 100cps 1+1
284 Kč
Nebbia Cyklistické šortky s vysokým pasem ELITE 467
399 Kč
1249 Kč
Doposud nebyl vložen žádný příspěvek.
