CrossFit Open wod 20.5 - posledný tréning je tu!
Autor: A je to tu... Posledný Crossfit Open wod 20.5 je tu! Situácia v Českej republike je veľmi napätá, pretože Martin Feiferlík a Martin Czakan sa delia o prvé miesto v mužskej kategórii. V ženskej kategórii pokojne dominuje Soňa Karásková, ktorá našu krajinu reprezentovala minulý rok na Reebok CrossFit Games 2019. Ak máte záujem nahliadnuť na predchádzajúce open wody, sú tu práve pre vás - 20.1, 20.2, 20.3 a 20.4.
Workout 20.5
Na čas
- 40 kruhových svalov
- 80 Kalorické veslovanie
- 120 nástenných hodov na loptu (20/14 lb)
Rozdelenie ľubovoľným spôsobom
_______________________________________
Individuálny podrobný popis noriem pre tento tréning si môžete prečítať tu.
Výsledky po vode 20,4
Muži Česká republika
Ženy Česká republika
Muži Svet
Ženy Svet
Zdroj: https://games.crossfit.com/, instagram, facebook, youtube
Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.
