Brandon Curry sa podelil o svoj aktuálny jedálniček

Brandon Curry je jedným z kulturistov, ktorí plánujú poraziť egyptského súťažiaceho pri obhajobe jeho dvoch predchádzajúcich titulov na Mr Olympia 2022. Brandon vyhral na Olympii v roku 2019 a odvtedy sa mu, žiaľ, nepodarilo zvíťaziť na megašou. V tejto sezóne by však rád prekvapil a opäť získal titul Olympia.

Začiatkom marca Curry kraľoval na Arnold Classic 2022, čím splnil svoj vstup do sezóny. Ukázal tým svetu, že stále patrí k tomu najlepšiemu, čo súčasná kulturistika ponúka, a že v decembri tohto roku sa vo Vegane strhne poriadny boj.

Brandon Curry | Arnold Classic

Ak sa Brandonovi podarí vyhrať na tohtoročnej Olympii, stane sa jedným z tých kulturistov, ktorým sa podarilo vyhrať AC aj Olympiu dvakrát v jednom roku.

"Ak tento rok vyhrám Arnold Classic aj Olympiu, budem jedným z prvých, ktorým sa to podarilo dvakrát... Takže to je moja tohtoročná misia."

Nižšie sme pre vás pripravili jedálniček, ktorý Brandon v súčasnosti dodržiava počas svojho 10-týždňového tréningového kempu v Kuvajte.

1. jedlo

  • Zemiaky - 350 gramov
  • Kuracie mäso - 200-220 gramov
  • Dve až tri vajcia alebo vaječné bielky

2. jedlo

  • Kuracie mäso (množstvo sa neuvádza)
  • Ryža - 200-300 gramov

3. jedlo

  • Losos alebo steak (množstvo sa neuvádza)
  • Sladké zemiaky - 250 gramov

4. jedlo

  • Kuracie mäso - 220 gramov
  • Ryža - 200-250 gramov

5. jedlo

  • Losos alebo steak - 220 gramov
  • Zeleninový šalát

6. jedlo

  • Ryba podľa vlastného výberu - 220 gramov
  • Zeleninový šalát
  • Ryža - 200 gramov (voliteľné)

Typickým cheatovým jedlom Brandona Curryho je hamburger s veľkými hranolkami, nealkoholický nápoj a jablkový koláč. V období pred súťažami, ako je Olympia, si však Brandon Curry do sýtosti dopraje viac sushi.

Současný jídelníček Brandona Curryho
−19 % zbývá 17 dní
−58 % zbývá 17 dní
−44 % zbývá 17 dní
−22 % zbývá 17 dní

Czech Virus Super Greens Pro V2.0

21,82 €
28.03 €

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.