Ćwiczenia TRX w domu - pełna lista
Autor: Czy ty też kupiłeś wszelkiego rodzaju sprzęt fitness, w tym TRX, z powodu zamknięcia siłowni, ale teraz nie masz pojęcia, jak z nim ćwiczyć? W takim razie zmieńmy to! Osobisty trener Andy McDermott nagrał obszerny przegląd wszystkich ćwiczeń (w poniższym filmie), które można wykonywać w domu przy użyciu systemu TRX na swoim kanale YouTube.
Czy to nie brzmi świetnie? Możesz więc włączyć TRX do swojego planu treningowego już dziś!
TRX cviky na doma - kompletní seznam
Źródło: YouTube
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
