Trening objętościowy pleców i bicepsów | Josef Květoň | Czech Viking Series #2

To kolejna odsłona nowej serii filmów z udziałem Josefa Kvetona, który w zeszłym roku zajął świetne trzecie miejsce w New York Pro. Po długiej przerwie wrócił do treningów pod skrzydłami Tomáša Buresa i razem mają wielkie plany! Znów zmierzają na szczyt i na New York Pro 2024, Arnold Brasil 2024 i wciąż myślą o Grand Prix Australii!

Dlatego postanowiliśmy, jak co roku, prześledzić tę podróż, abyście mogli śledzić jego rozwój i co miesiąc otrzymywać informacje zwrotne na temat jego zawsze aktualnej formy. Podczas poprzednich przygotowań widać było, że zawodnicy dużo pracowali nad plecami i nogami. Jaki jest ich plan na ten rok i co chcą wnieść na deski, a także jak obecnie wygląda zaplanowana przez nich objętość?

Pepa przygotowuje się przez większość czasu w Fitstudio TJK Písek i jeździ na badania kontrolne do Olympii w Hostivař, gdzie trenuje ze swoim trenerem Tomasem Buresem. Dzisiejsze wideo zostało przygotowane przez chłopaków z Bcrossgym. Dla fanów zaplanowano również kilka relaksujących części pytań i odpowiedzi. Dość gadania, a teraz możecie zobaczyć, jak taką sesję treningową prowadzi jeden z najlepszych trenerów w kraju.

Pełny film z treningu

Osef Květoň i Tomáš Bureš dla Big Boy, postanowili połączyć siły i stworzyć produkty według siebie, z których będą mogli korzystać sami, ale także pomóc zwykłym ćwiczącym, takim jak Ty! Z tej współpracy narodziła się One Life, a kto wie, co Pepa zastąpił New York Pro 2023, czyli piosenką Wikingów Valhalla Calling, więc wie, że co innego powinno być nazwą jego sygnowanej serii produktów niż Czech Viking Series.

Wspieraj Pepę w jego podróży i wypróbuj niektóre z jego produktów!