Wypady do tyłu ze steppera - technika
Autor: W tym kolejnym filmie treningowym dowiesz się, jak technicznie poprawićwypady do tyłu ze steppera.
Ćwiczenie to skupia się przede wszystkim na rozwoju:
- Ścięgien podkolanowych i pośladków
Wypady do tyłu ze steppera
Więcej ćwiczeń można znaleźć w naszej sekcji - Baza danych ćwiczeń.
Zalecane
Nebbia Dámské kompresní šortky s vysokým pásem INTENSE Leg Day 832
94,21 zł
150.66 zł
Nebbia Washed-off oversized tričko HERITAGE 355
124,17 zł
248.18 zł
Synephrine 100cps + Caffeine 100cps
56,13 zł
Nie opublikowano jeszcze żadnych postów.
