Ronnie Coleman pracował nad swoją grą na perkusji!

Chociaż legendarny Ronnie Coleman zawiesił swój wyścigowy strój kąpielowy jakiś czas temu, nie oznacza to, że przestał kochać ćwiczenia i kulturystykę. Wszyscy pamiętają Ronniego jako kulturystę, który zadawał ogromne ciosy. I to właśnie z tego powodu po zakończeniu kariery zawodniczej nękały go niezliczone kontuzje, które nękały go do niedawna.

Jednak dzięki leczeniu komórkami macierzystymi stan zdrowia Colemana poprawił się i może on ponownie ćwiczyć. Oczywiste jest, że nie podnosi już ciężarów, które robił w młodości, a ogólny zakres ruchu jest tylko taki, na jaki pozwala jego ciało, ale wciąż jest wiele pozytywnych informacji pochodzących od tej legendy i wydaje się, że czerpie korzyści z powrotu do ciężarów.

"Idzie całkiem dobrze. Ćwiczę teraz sześć dni w tygodniu, około godziny, półtorej dziennie, ale myślę, że to dzięki leczeniu komórkami macierzystymi. Mam o wiele więcej energii niż kiedyś. Przytyłem około 30 funtów. Z 255 funtów ważyłem 285 funtów. Musiałem zważyć się około dziesięć razy, aby się upewnić. Dawno nie byłem tak ciężki".

"Zaczynam trochę wracać do normalności. Minęło trochę czasu odkąd miałem operację. Wiesz, miałem trzynaście operacji w ciągu ostatnich pięciu lat, a nawet trzy w ciągu jednego roku. Więc zawsze byłem przez jakiś czas w szpitalu. Ostatnią miałem w 2020 roku".

Coleman wyznał, że w ciągu ostatnich pięciu lat przeszedł trzynaście operacji. Jednocześnie Ronnie ujawnił, że nawet dziś cierpi na drętwienie i osłabienie. Pomimo swoich problemów, zawsze będzie uważany za jednego z najbardziej dominujących kulturystów na świecie!

Na poniższym filmie możecie zobaczyć trening bicepsów, który legendarny kulturysta opublikował niedawno na swoim Instagramie. Ronnie Coleman wykonał 19 powtórzeń prawą ręką i 20 lewą.

View this post on Instagram

A post shared by Ronnie Coleman (@ronniecoleman8)

Źródło: instagram