Robinson Dominik Luks - trening z wywiadem! LIVE LOVE LIFT #4

Nasza regularna edycja nowej serii wideo o nazwie LIVE LOVE LIFT, zawiera gościa specjalnego z czeskiego reality show Robinson's Island w czwartym odcinku.

DOMINIK LUKS - ROBINSON

Tym razem udaliśmy się do Fitness Klánovice Prague, gdzie trenowaliśmy i przeprowadziliśmy wywiad z naszym kolejnym gościem Dominikiem, który obecnie pracuje w branży fitness jako trener personalny.

Trening, na który się wybraliśmy, skupiał się na sile, od podstawowych ćwiczeń po trudniejsze serie.

• FRONT SQUAT - przysiad przedni
• POWER CLEAN - zmiana pozycji
• DEADLIFT - martwy ciąg

Na filmie zobaczycie fragmenty treningu, który skupiał się na budowaniu siły.

Dominik jest oddany zawodnikom MMA i pomaga im w przygotowaniu kondycyjnym. Sam kiedyś uprawiał zapasy, ale pozostał przy MMA jako sędzia, którego można zobaczyć na czeskich galach. Niedawno przeszedł udany trening i ma nadzieję, że pewnego dnia stanie bezpośrednio w klatce znanej na całym świecie organizacji UFC.

W zeszłym roku po raz pierwszy spróbował swoich sił w zawodach CrossFit, gdzie sięgnął dna i ponownie przekroczył swoje granice. Teraz przyjmuje klientów i prowadzi zajęcia grupowe.

Więcej w materiale wideo, więc zapraszamy do oglądania

Mamy nadzieję, że odcinek się podobał.

Nie zapomnij zaznaczyć dzwonka na naszym kanale YT, aby nie przegapić kolejnych odcinków.

W następnym odcinku znów będziemy poruszać się trochę inaczej. Możesz spodziewać się regularnej edycji co 14 dni! Dajcie nam znać w komentarzach, kogo chcielibyście zobaczyć w filmie.

Trzymajcie się i dobrej roboty!