Muffinki jajeczne pełne białka - #varimefit

Przed nami kolejny odcinek naszej serii #varimefit, w której pokazujemy pyszne i proste przepisy, które można łatwo wypróbować w domu zgodnie z naszym wideo.

W dzisiejszym odcinku przygotowaliśmy prawdziwą ucztę - przepis na muffinki proteinowe!

Muffinki jajeczne

Koniecznie wypróbuj jeden z naszych przepisów i daj nam znać, jak wyszło i jak Ci smakowało! Jeśli podobało Ci się gotowanie z nami i chciałbyś więcej odcinków, miej oko na nasz magazynKULTURISTIKA.COM.

Procedura i składniki użyte w przepisie:

Składniki:

• 10 jajek
• 250g ricotty
• 130g liści szpinaku
• 70g pomidorów
• sól
• pieprz

Jajka ubić z ricottą, dodać podsmażony szpinak i posiekane pomidory. Piec w formie do muffinów w temperaturze 180 stopni przez około 25 minut.